ボディケアグリーンズの理念のようなもの

膠原病の代表的なものが 関節リウマチ、全身性エリテマトーデス、シェーグレン症候群 　 血液の病気なので整体で治すことはできない 　 だが 膠原病の膠原とはつまり間質 広義の筋膜(ファシア)のことなので 　 特に関節リウマ […]

https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより 骨格は必ず球体の表面をなぞるように回りながら動きます。 実は筋肉も同じです。 　 まっすぐ伸びたり まっすぐ縮んだり […]

胸、肩、背中 ボリュームのある身体にしたいなら 高重量のバーベルやダンベル種目は必須なのですが、、、、 ベンチプレス ショルダープレス ワンハンドロー 高重量になればなるほど どうしても手首の痛みに悩まされる そんな方は […]

現在1/16(月)11時 先ほど看護師のお客様の施術をさせていただき 慌てて食事しながら これ書いてます。 　 いつにも増して忙しい日になりそう。 　 書く暇なくても書く たいした内容なくても書く。 書き続けることが大事 […]

今週末開催の京都マラソン 　 人気のレースなので 普段ならすごい倍率だとか 　 それがなぜか 今回倍率が下がって (コロナのせいでランナー減ったのかな？) 見事出場されるN様 　 長い間仕事が忙しく しばらく走ってなかっ […]

11/6(日)11/7(月)お休みをいただいて 神奈川、東京にて とても充実した二日間を過ごさせていただきました。 朝のルーティーンである グリーンズのお掃除をしっかり行った後 9時の新幹線に乗り込み 横浜のお寺にてお茶 […]