雨ですが体育祭

前回は筋肉は筋膜の性質上 実は伸びて固まってることが多い と書きました。 より正確に書きますと 　 伸びる ↓ テンション、張力加わる ↓ 筋膜内の物質(コラーゲンとエストラチン)の高密度化 ↓ 固まる というわけです。 […]

とりあえず 第一弾完成です すでに反響がすごいです(汗) ボディケアグリーンズ　森田

今日も朝9:30から パーソナルトレーニング希望のK様から お仕事スタート 続いて 道路工事用の重い資材を県外へ運搬されていて 肩がガッチガチのI様 　 2年振りのご来店で 背中の筋肉が弱ってしまっていたS様には 整体に […]

少子高齢化って一緒くたにいうけれど 少子化だけ見れば 実は何の問題もない 高齢者が多すぎるから それに見合った若年層が必要だってこと 高齢者は本当に長生きしたいのだろうか？ ケガをしないように運動を避け 病気をしないよう […]

 みなさまおはようございます☀️ 　 昨夜 ディズニーランド行きのバスで 息子が千葉に戻りました。 　 楽しそうにはしゃいでる 他の乗客に混じって 若干寂しげではありますが 深夜12 […]

新潟市内は さほど雪は積もってませんが それでも寒いですね。 　 グリーンズは 近所のお客様も多いので それほど急激に暇にはなりませんが それでもキャンセルは出ます。 　 まあ 仕方ないですよね。 　 いい機会なので 自 […]