野球選手
サッカー選手
バスケ選手
スキー選手
スノボ選手
キックボクサー
などなど
実にさまざまなアスリートがケア、コンディションのために集まる
それがボディケアグリーンズです。
昨日も新たなアスリートがご来店されました。
これまでも多くの陸上選手をみてきたのですが
初めましての棒高跳び選手。
オリンピックや世界陸上くらいでしか競技を見たことがないですし
どういうフォームで飛ぶのかを理解していないので
技術的なお話や
フィジカル的な課題について
質問させていただき
現状どこの筋肉がどう発達してるのかを確認した上で
今後の方向性についていくつか提案させていただきました。
実に多くの学びがあり楽しい時間になりました。
全てのアスリートのパフォーマンス向上のためにボディケアグリーンズ 森田
ボディケアグリーンズには さまざまな重い症状を抱えて 毎日多くの方がいらっしゃいます。 膝の痛みでご来店される方もとても多いです。 膝の痛みの場合様々なケースがあるのですが↓ まずは膝関節周辺の筋肉、 だけでなく靭帯 […]
https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより 睡眠において いちばん大事なことが やっちゃいけないことをしない つまり 眠くもないのに ベッドに入って 眠りと戦お […]
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研修は続く。 モデルを二人がかりで全力マッサージ中 何かに集中してる 没頭している そういう状態って心も体も充実している なるべくそういう時間、日々が続くといいですよね。 もう一つ 最近ものすごく強く思ってることは […]
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指圧 気持ちいいですし 必ずしも悪いと言うわけではないのです。 私も指圧のように筋肉を押したりもします。 しかも ベンチプレス１００kgガンガン上げたり 割とハードな筋トレしてますから 普通の整体師さんよりも […]