https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより
背中
お尻
胸の筋肉は大きくて強い
なのに
ほとんどの人は
肘から先
膝から下
首から上
だけを使う
弱い筋肉ばかり使うので疲れるし
体幹が弱いので姿勢が安定しない
手足が上手く使えなかった
赤ちゃんの時は
上手に背中を使って
寝返りやハイハイをしていたはずなのに
それを忘れてしまっている
ボディケアグリーンズ森田
https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより
背中
お尻
胸の筋肉は大きくて強い
なのに
ほとんどの人は
肘から先
膝から下
首から上
だけを使う
弱い筋肉ばかり使うので疲れるし
体幹が弱いので姿勢が安定しない
手足が上手く使えなかった
赤ちゃんの時は
上手に背中を使って
寝返りやハイハイをしていたはずなのに
それを忘れてしまっている
ボディケアグリーンズ森田
というメニューでご予約されたM様 ちょうど3年前に初めてご来店されて しばらくひと月かふた月に一度ご来店されてましたが 昨年の2月以来 随分久しぶりの御来店となりました。 症状としては とにかく腰が痛い。 左右の差はなく […]
人に嫌われることをしなければ 確かに 嫌われないかもしれない でも 好きはそれとは違う 嬉しい時 ときめいた時 救われた時 好きは生まれる 喜ばせよ ときめかせよ 救え ボディケアグリーンズ 森田
プロダンサーのH様がいらっしゃいました。 ダンスの稽古中 左のお尻に思いっきり体重をかけ 右の股関節を限界まで動かしていたら 仙骨と腸骨の関節がずれてしまった。 本来 仙腸関節というのは 角度で言うと2度 長さで言う […]
GREENSモリタが考える 調整とは ざっくりいうと以下のように説明できます。 (1)左右の筋肉の緊張バランスの調整→骨格を含む身体の左右差の調整(回旋、ねじれを意識) (2)上下の筋肉の緊張バランスの調整→重心 […]
https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより ストレートネックの方は多いですが カーブを作るために 頚椎の中央付近を押したり 首を反ったりすれば良いと思いがち で […]