https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより
背中
お尻
胸の筋肉は大きくて強い
なのに
ほとんどの人は
肘から先
膝から下
首から上
だけを使う
弱い筋肉ばかり使うので疲れるし
体幹が弱いので姿勢が安定しない
手足が上手く使えなかった
赤ちゃんの時は
上手に背中を使って
寝返りやハイハイをしていたはずなのに
それを忘れてしまっている
ボディケアグリーンズ森田
https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより
背中
お尻
胸の筋肉は大きくて強い
なのに
ほとんどの人は
肘から先
膝から下
首から上
だけを使う
弱い筋肉ばかり使うので疲れるし
体幹が弱いので姿勢が安定しない
手足が上手く使えなかった
赤ちゃんの時は
上手に背中を使って
寝返りやハイハイをしていたはずなのに
それを忘れてしまっている
ボディケアグリーンズ森田
マスクに続いてこれ売ってます。 マスク同様 値段の付け方完全に間違えたようで アホみたいに売れてます。 売るだけじゃつまらないので 使い方の動画も作ってみました。 施術の合間にこういうことしてるので メチャメチャ忙しいで […]
しかも スタッフの島倉さんが6連休に入ったのもあり なかなか大変な1日でしたが 新規の方 随分久しぶりの方 常連の方が入り混じり 膝が痛い 背中の一点が激痛 太ってるのが気になる 耳が痛い 右肩が痛い 雪かきでギック […]
野球選手 サッカー選手 バスケ選手 スキー選手 スノボ選手 キックボクサー などなど 実にさまざまなアスリートがケア、コンディションのために集まる それがボディケアグリーンズです。 昨日も新たなアスリートがご来店されまし […]
前回は筋肉は筋膜の性質上 実は伸びて固まってることが多い と書きました。 より正確に書きますと 伸びる ↓ テンション、張力加わる ↓ 筋膜内の物質(コラーゲンとエストラチン)の高密度化 ↓ 固まる というわけです。 […]
みなさまおはようございます! 2020年のコロナ禍以前は全国から 中には 海外からご来店のお客様も 少なからずグリーンズへいらっしゃったのですが 一旦ゼロになり 寂しくも厳しい3年間でしたが ここへ来て ようやく 東 […]
【施術】筋肉を摘んだり表面を撫でるような(筋膜リリース?)施術。辛い部分の揉みほぐしを期待していたのですが全く逆でした。他の整体にも行っていたと話すと、揉まれすぎて首がおかしくなっている、というような発言を受けました。で […]