https://www.instagram.com/kenjiro_toritomiz_morita/?hl=jaより
軽めのウェイト80kでスクワット
４秒かけてしゃがみ
ボトムで４秒キープ
足裏100→足裏20：80お尻
になめらかに加重を移動
最初から最後まで
足裏の加重ポイントをずらさない
1ミリも体がグラつかないように集中していると
足裏とお尻の感覚が研ぎ澄まされていく…
すべては
尻相撲チャンピオンになるため
ではなく
股関節症
腰痛
膝痛
円背
側弯など
様々な原因で
立つこと
歩くことに
支障をきたす
多くの方を救うため
世界中の股関節症と戦うボディケアグリーンズ森田
あんまり見ないけど 整体系のYouTuberって やたらたくさんいますよね 多いのが ３０秒で腰痛が治る とか ここを押すだけで五十肩が治る とか 膝の痛みが劇的に改善されるストレッチ とかの すぐに症状が改善される方法 […]
マスクに続いてこれ売ってます。 マスク同様 値段の付け方完全に間違えたようで アホみたいに売れてます。 売るだけじゃつまらないので 使い方の動画も作ってみました。 施術の合間にこういうことしてるので メチャメチャ忙しいで […]
https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより 骨は衝撃を受けることにより 破壊と再生を繰り返す 衝撃がないと ただただ弱くなる 筋肉ムキムキの 自転車の世 […]
研修は続く。 モデルを二人がかりで全力マッサージ中 何かに集中してる 没頭している そういう状態って心も体も充実している なるべくそういう時間、日々が続くといいですよね。 もう一つ 最近ものすごく強く思ってることは […]
「今すぐ空いてますか？」 というお電話があり 40分のコースをご予約いただきました。 とにかく首と肩が辛いので 首肩のみをひたすら40分マッサージしてほしいとのこと。 グリーンズには３年ぶりですが 他のマッサー […]
ボディケアグリーンズがオープンしたのが 約20年前 2004年の10月 https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m14!1m8!1m3!1d12590.045635510498!2d […]