美尻とは？

昨日は いつも千葉からいらっしゃる眼科検査技師I様 静岡からバイクでいらっしゃった金型職人N様 アウトドアといえばNFの新潟店店長のY様 その他多くの方がいらっしゃって 今日も東京からのH様などなど 毎日毎日 いろんな方 […]

正しい姿勢を維持するためには 骨格の柱=脊柱(頸椎、胸椎、腰椎)の配列が整ってる必要がありますが そのために最も重要な筋肉が 筋肉の柱=脊柱起立筋群(腸肋筋、最長筋、棘筋)であり 特に腰の場合だと 肋骨と骨盤をつなぐ腰腸 […]

マッサージは 押す 揉む 伸ばす 関節を動かす あとはせいぜい 揺らすくらいかな？ 　 カイロ系の整体だと アジャストって言って 骨格を直接バキバキ圧迫させながら動かしたりしますよね。 　 グリーンズはまずバキバキはしま […]

　 に完全になってますね(笑) 私自身はというと 全然走っておりません。 　 なぜかというと 走るとすぐ腎臓に負担がきて 内臓全般調子が悪くなって 体がだるくなってしまう ということを何度か経験してしまったからです。 　 […]

www.relaxdjz.com 森田の別名 relaxdjzが おすすめの音楽、ART、映画、お笑いなんかをガンガンご紹介していきます。 ちょっと変わったセレクト でもどれも本当に素晴らしい作品、人を どうぞごゆっくり […]

https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより 誰も知らない山の獣道で 「迷ったら死ぬ」と思う 風の音しかしない雪山で 「足滑らせたら死ぬ」 と思う 海を1km泳い […]