①筋繊維の損傷
②カルシウムの分泌によって筋肉の伸び縮みを制御する筋小胞体が損傷することによって筋内のカルシウム量が増える
③ファシア（筋肉の袋としての筋膜とあらゆる組織の間に存在するコラーゲンとエストラチン層）が裂けたりよじれたりして組織間の癒着が起きる
残念ながら
上記の事を知っている治療家、セラピストはほとんどいない
最高レベルの治療家ならば
施術のリスクを徹底的に排除するはずだし
筋肉の状態を細かく見極めながら施術を進めていくので
センサーとしての機能が弱い肘を使うことは絶対にない。
筋肉の状態を誰よりも正確に見極めるボディケアグリーンズ森田
カタールW杯観てますか？ いや〜最高ですね。 サウジはアルゼンチンに 日本はドイツに 更に イギリスにボコボコにやられてたイランが ウェールズに２−０で勝ったり 今回アジアの躍進が目立ちます。 気は早いですが 次 […]
昨日初めていらっしゃいました。 ご来店の目的としては (1)撮影や機材の運搬による肩凝り改善 (2)脚の筋肉のはりの改善 (3)お顔の矯正 でありました。 それはそれで もちろんちゃんと丁寧に どこの整体師やマッサージ屋 […]
胸、肩、背中 ボリュームのある身体にしたいなら 高重量のバーベルやダンベル種目は必須なのですが、、、、 ベンチプレス ショルダープレス ワンハンドロー 高重量になればなるほど どうしても手首の痛みに悩まされる そんな方は […]
ここ2〜3年はほとんど走ってません。 ジムにも通ってないし 以前は毎日１０km走ってた 信濃川沿いのやすらぎ堤にも行ってません。 泳いでもいません。 ひたすらグリーンズでの自主トレ、筋トレのみです。 55歳にして […]
膝の痛みにはいくつかのケースがあります。 (1)過伸展 膝の裏を伸ばしすぎてハムストリングス、下腿三頭筋が伸びて固まってしまい膝が曲げにくくなる。曲げにくい膝を無理に曲げようとすると膝の前側に負荷がかかりすぎて膝全体が硬 […]
日常的に 高強度の筋トレをしてると 筋肉痛は当たり前なので 痛みの閾値が高くなる＝痛みに絶えられる 気温30度を越えるなか ランニングを続けていると 暑さの閾値が高くなる＝暑さに絶えられる 冗談を言うたびにスベってると […]