閾値

背中の痛みの最大の原因 それは、、、 痛みがある箇所の 周辺 背中の筋肉が機能していないからです。 特に 上下の肋骨をつなげ 姿勢を維持させるために最も必要な筋肉 脊柱起立筋群。 　 細くて短い筋肉の寄せ集めなので その […]

https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより もしも自分が ほんとに良い仕事をしているのであれば お客様も スタッフも そこに関わるすべての人が 勝手に幸せになっ […]

b)の猫背は見た目がカッコ悪いですし 肩こりの原因になることは一般的によく知られています。 しかし c)の平背も背中の痛みや自律神経症の原因にもなりますし 決して良くはないのです。 猫背を治そうと肩甲骨を寄せすぎたり ス […]

わりと、 わりとじゃないな 本気です 本気でYoutubeに取り組んでいます。 いまのところ登録者数２２人ですが １００００人まで増やしてみせましょう。 現在５３歳ですが 年齢なんて関係なく ひとは何者にでもなれる 進む […]

これは本当によくないなあ と思うのですが   いまだに マッサージって 強ければ強いほど効く という 間違った 思い込みの方 結構いらっしゃいます。   いや 思い込みじゃないよ！ だって実際 強くな […]

痛みの恐怖-回避モデルは、 痛みが持続する主要な要因の一つとして提唱された 心理社会的なモデルです。 このモデルは、急性の痛みが慢性的な痛みに移行するメカニズムを説明するために使用されます。 痛みの恐怖-回避モデルは以下 […]