閾値

ボディケアグリーンズには さまざまな重い症状を抱えて 毎日多くの方がいらっしゃいます。 膝の痛みでご来店される方もとても多いです。 　 膝の痛みの場合様々なケースがあるのですが↓ まずは膝関節周辺の筋肉、 だけでなく靭帯 […]

Q：筋膜の緊張と筋肉の緊張の違いについて教えてください A：筋膜は、筋肉を包み、サポートし、滑らかに動かす組織です。筋肉の緊張とは、筋肉が縮み、弛緩するのを困難にする状態です。筋膜の緊張とは、筋膜が緊張し、筋肉の動きや柔 […]

新潟市は 予報通り 少しだけ雪が降りました。 積もるのは もう少し先になりそうですね。 　 さて ダンサーのJ様 連日の激しい稽古により 左のアキレス腱を痛めてしまい そのうち治るかな と思ってましたが 　 どうやら 痛 […]

　 美肌 とにかく美肌になりたい そのために 効果のあると評判の 化粧水や乳液を常にネットでチェック そういう方は多いと思います。 確かに保水は大事だと思います。 でも どんなに高額の化粧水でも それが浸透するのは角質層 […]

警察官でいらっしゃるI様のお父様共々 いつもGREENSをご利用いただいております。 　 昨夜もご来店いただき お話を聞きましたところ 　 先日 実家に帰ったら スクワットマジックがあって お父様が使ってらしたとのこと。 […]

どれだけ上手なマッサーでほぐしても どれだけ上手なストレッチで伸ばしても どれだけ完璧なアジャストメント（骨格調整）で整えても 実は それだけでは足りない それだけでは一時的である そこに 動作解析 トレーニングによる筋 […]