https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_morita
40代の頃
雨だろうが雪だろうが
とにかく毎朝10キロ走って
定期的にレースにも出ていたが
腎臓の負担を感じる事が多くなり
走ることをやめてしまった
その後4年間
筋トレしかしていない
先日 娘に頼まれ
100M走の練習を共にした
ゴムで引っ張り合いながら
何度もダッシュをした
短距離だからと言えばそれまでだが
走れるのに驚いた
筋肉痛も無かった
ダッシュ楽しいね
ランニングのことならボディケアグリーンズ森田
(昨日のブログを補足する内容となります) 腰痛の方を診させていただくと だいたい問題があるのが 腰の深層にある多裂筋↓ その表面にある最長筋や腸肋筋↓ これらは上下に走っていて 私たちの姿勢を支えている筋肉なのですが […]
また新たなキャラクターを産み出してしまいました。 遊んでばかりいるように見えるかもしれませんが 今日はグリーンズに沢山のお客様がご来店されました。 仕事の隙間のわずか３０分くらいでアニメ１本つくれるようになりました。 ボ […]
b)の猫背は見た目がカッコ悪いですし 肩こりの原因になることは一般的によく知られています。 しかし c)の平背も背中の痛みや自律神経症の原因にもなりますし 決して良くはないのです。 猫背を治そうと肩甲骨を寄せすぎたり ス […]
めまいからくる体調不良のケアで 定期的に通われていたO様と 肉体労働で疲れがちなやさしい旦那様 前回のご来店が２０１３年の３月 それからはや８年、、、 長いですよね〜 でもその間、O様もずっとご来店を望まれていて 私も、 […]
あまりにもデカすぎて 店内に運べるかヒヤヒヤしましたが ヤマトさんがどうにかこうにか ねじ込みました さすがプロです。 今日は忙しいので 開封組み立ては夜間になりそうです。 頑張ります！ あ それと こんなにお洒落なデジ […]
https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより 耳が詰まった感じで 難聴やめまい、耳鳴りを伴うこともある 「耳閉塞」に悩まされるお客様が 3度目のご来店 1度目で既 […]