股関節症

昨日も

今日も

おそらく明日も

股関節に痛みを抱えるお客様が

グリーンズを訪れます。

症状

股関節症の主な症状は、関節の痛みと機能障害です。
股関節は鼠径部(脚の付け根)にあるので、
最初は立ち上がりや歩き始めに脚の付け根に痛みを感じます。

関節症が進行するとその痛みが強くなり、
場合によっては持続痛(常に痛む)や夜間痛(夜寝ていても痛む)に悩まされることになります。

一方日常生活では、足の爪切りがやりにくくなったり、靴下が履きにくくなったり、和式トイレ使用や正座が困難になります。
また長い時間立ったり歩いたりすることがつらくなりますので、
台所仕事などの主婦労働に支障を来たします。
階段や車・バスの乗り降りも手すりが必要になります。

ごく初め(前期関節症)では関節がきゃしゃであったり変形しているだけですが、
関節症がすすんで初期関節症になると、
関節の隙間が狭くなったり(軟骨の厚さが薄くなる)、
軟骨下骨が硬くなったり(骨硬化)します。
さらに進行期関節症、末期関節症となると、
関節の中や周囲に骨棘とよばれる異常な骨組織が形成されたり、
骨嚢胞と呼ばれる骨の空洞ができたりします。
最終的には体重がかかる部分(荷重部)の関節軟骨は消失し、
その下にある軟骨下骨が露出します。

治療

主に股関節症の治療というと

(1)マッサージで筋肉をほぐす

(2)ストレッチで筋肉や関節を緩める

(3)脚を動かして股関節の調整する

の3つが挙げられますが

残念ながらそのどれもが効果は一時的で限定的です。

なぜなら

股関節を安定させるということは

立った時に

上半身を支える

ぐらぐらせずに耐える

ことですから

緩めただけでは何も解決しません。

最終的に必要なのは

股関節周囲の筋肉の強化です。

 

筋肉の硬さ

そして骨盤などの骨格の歪み

それらは最初にしっかりと対処した上で

 

自分の体を支える強い股関節を取り戻すことがゴール

そう考えております。

これ以上

脚が痛くて歩くことが困難な方を増やしたくはないのです!

ボディケアグリーンズ 森田

 

 

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