O脚と猫背を治したい
とのご要望でご来店
O脚でまず一番に見るべき筋肉は
長腓骨筋と長趾伸筋
外側が膨らんでいる分
その2つの筋肉が伸びた状態で固まっている(伸張性収縮)
さらに前脛骨筋を含めて
しっかり筋膜を縮めながら弛緩させると
とりあえず外に膨らんでいた脛は真っ直ぐになる
![](https://i0.wp.com/www.bodycare-greens.com/wordpress/wp-content/uploads/2023/03/ae2e9dd308516c24a1e21854dcfff120.jpg?resize=525%2C884)
次は猫背の矯正
場所によって強弱が入り混じった
背中の筋肉の伸張性収縮を
一箇所ずつ丁寧に緩めていく
![](https://i0.wp.com/www.bodycare-greens.com/wordpress/wp-content/uploads/2023/01/d2366667fad5dc4f95464bf69ddf10df.png?resize=525%2C322)
さらに首の調整
続いて骨盤と股関節
N様の場合
特にどこかが痛いとか
症状は何もなかったのですが
そもそも
症状があろうがなかろうが
そんなことは関係なく
必要な箇所全てを徹底的に調整するのは当たり前
施術後
すっかり全身が綺麗になり
猫背やO脚を予防するための
立ち方
座り方
トレーニング法
細かくアドバイスさせていただきました。
結婚前の全身調整はボディケアグリーンズ 森田