O脚と猫背を治したい
とのご要望でご来店
O脚でまず一番に見るべき筋肉は
長腓骨筋と長趾伸筋
外側が膨らんでいる分
その２つの筋肉が伸びた状態で固まっている(伸張性収縮)
さらに前脛骨筋を含めて
しっかり筋膜を縮めながら弛緩させると
とりあえず外に膨らんでいた脛は真っ直ぐになる
次は猫背の矯正
場所によって強弱が入り混じった
背中の筋肉の伸張性収縮を
一箇所ずつ丁寧に緩めていく
さらに首の調整
続いて骨盤と股関節
N様の場合
特にどこかが痛いとか
症状は何もなかったのですが
そもそも
症状があろうがなかろうが
そんなことは関係なく
必要な箇所全てを徹底的に調整するのは当たり前
施術後
すっかり全身が綺麗になり
猫背やO脚を予防するための
立ち方
座り方
トレーニング法
細かくアドバイスさせていただきました。
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