グリーンズギャラリー

https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより マッサージや整体って なんのため？ 筋肉をほぐしたいなら ジョギングか 全身を使ったウォーキングをすればいい 血流や […]

みなさまおはようございます！ 　 2020年のコロナ禍以前は全国から 中には 海外からご来店のお客様も 少なからずグリーンズへいらっしゃったのですが 一旦ゼロになり 寂しくも厳しい3年間でしたが ここへ来て ようやく 東 […]

25年ほど前 カイロプラクティックを学び始めた頃 胸椎のズレを直接治してしまう技術を習い 生徒同士で一生懸命練習していました 仰向けに寝たクライアント役の背中の下に 施術者が拳を置いて バキッと鳴らすものでした なるだけ […]

前回は筋肉は筋膜の性質上 実は伸びて固まってることが多い と書きました。 より正確に書きますと 　 伸びる ↓ テンション、張力加わる ↓ 筋膜内の物質(コラーゲンとエストラチン)の高密度化 ↓ 固まる というわけです。 […]

肩甲骨剥がしって言うけれど 肩甲骨を掴んで上下左右に動かす 要するにストレッチですよね？ 肩甲骨の動きが悪い原因には (1)肩甲骨周りの筋肉が機能(収縮)していない (2)肩甲骨の位置と角度が悪い (3)胸郭(肋骨)が変 […]