グリーンズギャラリー

GREENSモリタが考える 調整とは ざっくりいうと以下のように説明できます。 　 （１）左右の筋肉の緊張バランスの調整→骨格を含む身体の左右差の調整（回旋、ねじれを意識） 　 （２）上下の筋肉の緊張バランスの調整→重心 […]

いろんなお客様いらっしゃいます。 　 私は癒し系ではないですが それでもまあ どうにか グリーンズにいらっしゃるこの貴重な時間 最高に心地よいものにしたい 　 なんか毎日毎日疲れるばっかだな 希望なんてあるのか？ 　 と […]

https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより ［小胸］という褒め言葉はないのに なぜ ［小尻］は良しとされるのだろうか? ちゃんとボリュームがあって 丸く張り詰め […]

　 どういうことでしょう？ そもそも首だけを見て ストレートネックって呼ぶこと自体が間違っている 私はそう思ってます。 　 首だけに問題のあるケースってほとんどないです。 首だけを矯正することは むしろリスクしかないので […]

昔はあれだけ毎日欠かさず書いていたブログが 今書けない 何故か 何か目新しい 斬新なことや かっこいいこと 立派なことを書こうとしすぎる？ 長い文章じゃなきゃダメだと思い込んでる？ まずは毎日書くことが大事 良いことも […]

さああとは スミスマシン が来るのを待つのみ 楽しみだ〜 でも〜 私〜 運動したこともないし 筋力に自信がないし 逆に体壊しそうで怖いし 　 大丈夫！ 　 まさに そういう方にこそ 優しく丁寧に 一歩づつ段階踏んで 手順 […]