ご挨拶

それは確か1999年だったと思います。 　 当時私はカナダのトロントというところに住んでいました。 　 大きな古着街に足繁く通い 店の人たちと知り合いになり 倉庫に連れて行ってもらい レザー ファー(当時はまだ毛皮を着る […]

今日は帰ってくるの遅いなあ と思ってたら こういうことしてたのね。 bodycare GREENS モリタ  

結論から言うと 巻き肩の原因は 肩甲骨が外に開いてるからではありません 従って 肩甲骨を寄せても巻き肩は治らないです！ むしろ 肩甲骨を寄せるために首が前に押し出されて ストレートネックになりやすいですし 頚椎〜胸椎の自 […]

みなさまおはようございます。 いびきでお悩みの方って 結構いらっしゃいますけど もしかすると 舌が下がって軌道を塞いでいる可能性があります。 その場合 舌を動かす筋肉である 舌骨筋を鍛えるといいかもしれません。 (1)口 […]

60代後半・女性 15年ほど前にバレーボールで膝を怪我 半月板損傷で手術 その後も痛みは取れず 関節の変形は進む いくつか整体に通うも効果なし 膝裏を伸ばすストレッチと スクワットを毎日欠かさない 右も左もくの字に折れ曲 […]

https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより 自宅ガレージに 1羽の燕がうずくまっていた ギリギリ50センチくらいまで近づいても わずかに震えるだけで 怪我をして […]