良い音楽とよだれ出るマッサージをあなたに

ある日、小さな町に住むリナは、友達から「ポイ活」の話を聞きました。ポイントを貯めて、お得な商品をゲットできるというその魅力に心を惹かれ、早速始めることに。 リナは、カフェやスーパー、オンラインショップでポイントを貯めるこ […]

ヨガやストレッチを行う際に、筋肉や靭帯、脂肪帯が伸ばされ過ぎるリスクについて、解剖学的に説明しますね。 1. 筋肉の構造とリスク a. 筋肉の構造 b. 筋肉の過伸展 2. 靭帯の構造とリスク a. 靭帯の役割 b. 靭 […]

うつ病の境界線：グラデーションの存在 結論から言うと、うつ病とそうでない人を明確に分ける、誰にでも当てはまるような絶対的な境界線は存在しないと言えます。なぜなら、人間の精神状態は非常に複雑で、環境や個人の特性によって常に […]

明後日 グリーンズ本店に 特別講師をお招きして アロマトリートメントの練習を始めます。 　 今までトリートメントは 女性スタッフにお任せしていたのですが それではダメなんじゃないか 　 私自身がマスターすべきだし マスタ […]

現代社会において、多くの人がストレスや不安を抱え、メンタルヘルスの問題に直面しています。メンタルの状態は、ホルモン分泌、思考パターン、そしてフィジカルな健康状態と複雑に絡み合っています。 1. メンタルの問題を抱える人の […]