良い音楽とよだれ出るマッサージをあなたに

皆さん、こんにちは！ 新潟市で21年間、ボディケアグリーンズという整体サロン＆パーソナルトレーニングジムを経営している整体師の森田です。 「瞑想って、なんだか難しそう…」 「座って目を閉じるだけで、本当に効果があるの？」 […]

　 ↑ ということを今考えています。 SNS とくにFBとかでガンガン投稿して いいね欲しがる人なんかは まあ わかりやすい例ですが そうじゃなくて 逆に SNS大嫌い 目立つこと大嫌い そういう人ってどうなのか？ 実は […]

まあ ほとんどの方にとっては BTSがMステに出ようが出まいがどうでもいい と思いますけれど 大ファンである うちの娘にとっては一大事な訳です 何しろ日本のTV番組に出演することが滅多にないので、、、   なか […]

こんにちは。ボディケアグリーンズです。 毎日、目に飛び込んでくるニュースに、心がざわつくことはありませんか？ 信じがたい出来事、無関心に見える社会、そして身近な人間関係でのちょっとしたすれ違いや誤解… 正直、「人間って、 […]

不眠症は、睡眠不足や睡眠の質の低下により、日中の活動に支障をきたす疾患です。不眠症のリスクは、加齢、ストレス、不規則な生活習慣、疾患など多岐にわたります。 不眠症のリスク要因 不眠症の原因 不眠症の原因は一つだけでなく、 […]

新潟市でボディケアグリーンズを21年間経営している整体師の森田です。 「なんだか気分が晴れない」「やる気が出ない」「夜眠れない」…もし、あなたがそんな風に感じているなら、それは決して気のせいではありません。働き盛りから熟 […]