ベスト８

https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより マッサージや整体って なんのため？ 筋肉をほぐしたいなら ジョギングか 全身を使ったウォーキングをすればいい 血流や […]

昨年の９月に右の股関節だけ人工股関節置換術をされたS様。 手術を担当されたドクターから マッサージや整体は危険なのでしてはいけない と言われたそうです。 　 私も同意します。 ９９%のマッサージや整体にはリスクがあります […]

全然ブログ書いてない。 いろんなお客様と いろんな会話している中で ああ これブログ書くと面白いかも って毎日思いながら 仕事してるんですが 実際書けていない。 　 たくさん仕事して たくさん音楽作って（仕事ではないけれ […]

Q：筋膜の緊張と筋肉の緊張の違いについて教えてください A：筋膜は、筋肉を包み、サポートし、滑らかに動かす組織です。筋肉の緊張とは、筋肉が縮み、弛緩するのを困難にする状態です。筋膜の緊張とは、筋膜が緊張し、筋肉の動きや柔 […]

　 首と肩が痛い 看護師のI様がいらっしゃいました。 　 肩甲骨の動きが悪いので ストレッチが得意のマッサージ屋さんで 肩甲骨はがしをしているとのこと。 　 肩甲骨はがし 　 検索すればいくらでも出てきます。 　 でも […]

今日は 朝４時半に起きて 娘と娘の友達連れて５時からテニスコートへ 　 すでにポツポツ雨が降っていたので 準備運動もせずに すぐに乱打スタート 　 チラッと二人の打ち方を見て あることに気づく 　 ラケットを持っていない […]