ベスト８

仕事の説明に終始しない。 なるべく宣伝しない。 リスナーの方がどれだけ面白いと思ってもらえるかが大事。 聞いていて 心地よくなるようにしゃべる。 番組を好きになってもらえるように FMPORTを好きになってもらえるように […]

マッサージは 押す 揉む 伸ばす 関節を動かす あとはせいぜい 揺らすくらいかな？ 　 カイロ系の整体だと アジャストって言って 骨格を直接バキバキ圧迫させながら動かしたりしますよね。 　 グリーンズはまずバキバキはしま […]

https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより ストレートネックの方は多いですが カーブを作るために 頚椎の中央付近を押したり 首を反ったりすれば良いと思いがち で […]

今回は (3)筋肉が緩み過ぎて関節が安定しない (4)体の使い方に問題がある について 　 施術の合間に書いてるので 簡単に、、、 　 例えば 骨盤が歪んだり 腰椎のどこかがズレてしまったり 膝や 股関節や 肩の関節が […]

(昨日のブログを補足する内容となります) 腰痛の方を診させていただくと だいたい問題があるのが 腰の深層にある多裂筋↓ 　 その表面にある最長筋や腸肋筋↓ これらは上下に走っていて 私たちの姿勢を支えている筋肉なのですが […]

グリーンズへ 一番最初にいらっしゃったのが 7年ほど前になる 　 その時も それからも ずっと 常に 同じことを訴えてる 　 痩せたい 　 5年ほど前に出産されて その後も時々ご来店されて ここ2年ほど お見えになってな […]