楽しそう…
こういう人達にもちゃんと対応できる施術家でありたいですね。
そのために筋トレしてるわけですから。
最初に使ってる筋膜リリース用のプレート。
一見痛そうですが
表層のこわばった筋膜をしっかりリリースできるので
とても効果的。
最初に表層からアプローチしてるってのがミソ。
とにかく深いところへズブズブ入れればいい
というわけではないんですよね。
カモン モンスター!
bodycare GREENS モリタ
楽しそう…
こういう人達にもちゃんと対応できる施術家でありたいですね。
そのために筋トレしてるわけですから。
最初に使ってる筋膜リリース用のプレート。
一見痛そうですが
表層のこわばった筋膜をしっかりリリースできるので
とても効果的。
最初に表層からアプローチしてるってのがミソ。
とにかく深いところへズブズブ入れればいい
というわけではないんですよね。
カモン モンスター!
bodycare GREENS モリタ
H様のように 首が痛いから ちょっとでも楽になりたいから ストレッチしたり 自分で指圧してみたり その何が問題なのでしょうか? まずは 首が辛いからといって首だけを動かしてもあまり効果がない とい […]
タイトルで全部言ってしまってるので そのあと書くことないのですが、、、 でもほとんどの方が いまだに 筋肉って押すと良いって思い込んでますよね。 実際 マッサージや整体を生業にしてる ほとんど […]
関節リウマチ(RA)の正確な原因はまだ完全には解明されていませんが、以下の複数の要因が関与していると考えられています。 1. 遺伝的要因 2. 環境要因 3. 免疫系の異常 4. ホルモンの影響 5. 生活習慣 まとめ […]
指圧 整体 カイロ オイルトリートメント タイ古式マッサージ 骨気(コルギ) etc… 名前がどうであれ テクニックの違いがどうであれ 身体に外から圧を加えていくことに変わりはありません。 美容院でサービスと […]
私がブログ書き始めた頃だから 12〜13年ぐらい前かな? その頃から 時々腰を痛めては ご来店されてたのですが 先日久しぶりにご来店。 右の胸筋から腕にかけて痛みがある。 前腕は痺れもある。 胸の痛みはその痛みの […]
例えば腰の場合 伸ばしたり 曲げたり 回旋させたり 側屈させたり そういう動作時に それぞれの筋肉が 連動するわけですが それを機能させない問題箇所がどこかに(たいていは何ヵ所も)あるわけです。 問題箇所っていうのは簡単 […]