昨日いらっしゃったK様
第一声が
デスクワークで肩が前になってる（巻き肩）
そのせいで肩が凝ってるので
とにかく肩を後方に矯正して欲しい
とのこと
で実際細かく見させていただいたのですが
ことはそう単純ではなかったのです
まず右の胸郭（肋骨）と骨盤が内旋している
内旋＝閉じてるってことです
聴いたらバスケを子供の頃から続けてるらしく
おそらくその影響なのでしょう
土台である胸郭（肋骨）や骨盤が閉じたままですと
肩をどれだけ後方に引いても
肩甲骨を寄せても
それはあくまで表面的で
一時しのぎのアプローチでしかないのです
…って
あなたもやってますよね？
残念！
しかも
K様の場合もそうですが
多くの場合
胸郭や骨盤だけでなく
内臓ごと位置が変わってしまってるのです！
具体的にいうと
K様の場合
右後方にあるべき肝臓が前方に回ってしまってる
さらに
左にある胃が下垂してしまってる
なので
まずは
内臓の位置から調整していく必要があるのです
こういう風に
たとえ巻き肩だからといって
いきなり肩関節や肩甲骨をみてもうまくいかない（いったように見えても実は精度が低い）ケースは多く
内臓
↓
腹筋群
↓
骨盤
↓
胸郭
↓
胸筋
↓
頭部
↓
頸部
↓
脊柱
↓
ここでやっと
肩関節や肩甲骨
っていう流れが
今回で言えばベストなケースなのです
いつも肩ばかりマッサージされてるけど
すぐにまた戻るんだよな〜
と
お嘆きのあなた！
内臓から調整する整体を
ぜひ一度お試しください。
久しぶりに内容のあるブログ書けたbodycare GREENS モリタ