筋トレのモチベーション

https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより タンパク質、アミノ酸、ミネラル＝身体を作る材料 脂質＝遅効性固形燃料、一部身体を作る材料 糖質＝即効性液体燃料 筋肉 […]

がいらっしゃいました。 当たり前ですが 見た目は美しいです。 完璧です。 でも よくよくお体を見させていただくと 多くの問題を抱えてます。 一番の問題は いつも立つ時に 股関節に体重を乗せていないので ハムストリングス( […]

ボディケアグリーンズには さまざまな重い症状を抱えて 毎日多くの方がいらっしゃいます。 膝の痛みでご来店される方もとても多いです。 　 膝の痛みの場合様々なケースがあるのですが↓ まずは膝関節周辺の筋肉、 だけでなく靭帯 […]

突然ですが ジェネレーティブAIってご存知ですか？ 　 Midjourneyで絵を描いたり ChatGPTで文章を書いたり NFTを自動生成して大量販売したり 要するに AIが膨大なデータから機械学習した結果を さまざま […]

　 これはもう１０年以上前から やりたいな〜やりたいな〜って 思ってきたのですが ようやく東京での施術を始めます。 　 まずは７月２９日(金) 場所は周辺に住まれてるクライアントが多いので 表参道か青山を考えています。 […]

https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより 膝の皿（膝蓋）の動きが悪いと そこに付着する 膝蓋腱（膝の下）や 膝蓋大腿靭帯（膝の上）が損傷し 痛みに繋がることが […]