肩甲骨回し

肩甲骨を動かす目的で

肘をグルグル回す

何も考えずにやると

かえって肩甲骨が歪むケースが多い

そもそも

腕や頭の動きに

肩甲骨周りの筋肉が引っ張られてるのが問題なので

肘が肩甲骨を動かすのではなく

あくまで 肩甲骨が肘を動かす意識が必要である

それによって動きが小さくなるが

それで正解です

ボディケアグリーンズ森田

コメントを残す

Related Post

グリーンズの整体は何が違う?その2グリーンズの整体は何が違う?その2

筋肉へのアプローチをする それだけだと まあ 一般的なマッサージ屋さんと変わりません。   何が違うかというと 筋肉へのアプローチの 細かさ 複雑さ 正確さです。   こりや痛みの出やすい首の付け根で説明します。   よ […]

名言吐いてもいいですか?名言吐いてもいいですか?

また新たなキャラクターを産み出してしまいました。 遊んでばかりいるように見えるかもしれませんが 今日はグリーンズに沢山のお客様がご来店されました。 仕事の隙間のわずか30分くらいでアニメ1本つくれるようになりました。 ボ […]