側弯症

実は多くの方が

程度の差はあれ

側弯である

　

脊柱が回旋してる場合は

脊柱起立筋の調整と背筋のトレーニング

　

肋骨が変形してる場合は

肋間筋の調整と呼吸のトレーニングがそれぞれ必要となる

　

加えて

前側の胸骨や腸腰筋など必要な箇所は全て適切に調整する

　

側弯は骨格の矯正だけでどうにかなるものでは決してない

実は多くの方が
程度の差はあれ
側弯である

脊柱が回旋してる場合は
脊柱起立筋の調整とトレーニング

肋骨が変形してる場合は
肋間筋の調整とトレーニングがそれぞれ必要となる

加えて
前側の胸骨や腸腰筋など必要な箇所は全て適切に調整する#側弯症 #骨の調整だけでは難しい

— 森田トトノエル (@MoritaKenjiro) September 21, 2023

ボディケアグリーンズ森田