脚を組む原因

https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより 骨は衝撃を受けることにより 破壊と再生を繰り返す 　 衝撃がないと ただただ弱くなる 　 筋肉ムキムキの 自転車の世 […]

(昨日のブログを補足する内容となります) 腰痛の方を診させていただくと だいたい問題があるのが 腰の深層にある多裂筋↓ 　 その表面にある最長筋や腸肋筋↓ これらは上下に走っていて 私たちの姿勢を支えている筋肉なのですが […]

整体技術のブラッシュアップは もちろん毎日行ってますが トレーニングの方法も 日々試行錯誤を重ねています。 　 昨日も 姿勢を維持させるために必要な背中の筋肉 棘筋、腸肋筋、最長筋について深く考えていました。 上から下ま […]

今や誰もが認める日本を代表するダンスカンパニーに成長した NOISM 新潟市との契約延長の時期が来ると 大丈夫かな〜って いつもハラハラドキドキするのですが 2022年9月からは 「国際活動部門」と「地域活動部門」の2部 […]

みなさんこんばんは！ 現在1/13(金)の17:30です。 今日も朝10時から 最大手アイドル事務所のマネージャーを娘に持つ H様の小顔全身整体60分コースから始まり 整体＋トレーニングのコースを何本か担当させていただき […]

筋肉の滑走不良の原因が筋膜のひっぱりあい？ どういうことか説明しますね。 例えば背中の場合 僧帽筋(背中の上部)は頭蓋骨にひっぱられます。 一方 広背筋(背中の下部)は椅子に座った姿勢や 背中を丸めてると骨盤にひっぱられ […]