脚を組む原因

座ってるときに

どうしても脚を組んじゃう原因

椅子の高さが合ってない

椅子が滑りやすい

服が滑りやすい

お尻の筋肉の左右差

お尻の筋肉の弱さ

背中の下部の筋肉(広背筋、脊柱起立筋群、胸腰筋膜)の弱さ

お尻と背中を鍛えてる人は あまり脚を組まないのです

ボディケアグリーンズ森田

コメントを残す

Related Post

グリーンズの整体は何が違う?その3グリーンズの整体は何が違う?その3

首でも 肩でも 腰でも 圧倒的に症状改善させる力が強い。 加えて 改善できる症状も圧倒的に多いです。    股関節(神経痛含む) 膝関節(いろんなケースがあります) 足首(アスリートやランナーの方も大丈夫) 足底や踵の痛 […]

それでもハイヒール履きますか?それでもハイヒール履きますか?

20年以上 多くの女性クライアントの脚を見てきたが 以前に比べ ハイヒールを履く女性は確実に減っている いいことだと思う ハイヒールを履くと 脚が細く、長く見えるのはわかるが 足そのものが変形するケースがあまりにも多い […]