座ってるときに
どうしても脚を組んじゃう原因
椅子の高さが合ってない
椅子が滑りやすい
服が滑りやすい
お尻の筋肉の左右差
お尻の筋肉の弱さ
背中の下部の筋肉(広背筋、脊柱起立筋群、胸腰筋膜)の弱さ
お尻と背中を鍛えてる人は あまり脚を組まないのです
ボディケアグリーンズ森田
座ってるときに
どうしても脚を組んじゃう原因
椅子の高さが合ってない
椅子が滑りやすい
服が滑りやすい
お尻の筋肉の左右差
お尻の筋肉の弱さ
背中の下部の筋肉(広背筋、脊柱起立筋群、胸腰筋膜)の弱さ
お尻と背中を鍛えてる人は あまり脚を組まないのです
ボディケアグリーンズ森田
座ってるときに
— 森田トトノエル (@MoritaKenjiro) September 15, 2023
どうしても脚を組んじゃう原因
椅子の高さが合ってない
椅子が滑りやすい
服が滑りやすい
お尻の筋肉の左右差
お尻の筋肉の弱さ
お尻を鍛えてる人は
あまり脚を組まない
カイロプラクティックのように 頸椎そのものに直接アプローチするのは ターゲット以外の部位に起こる様々なリスクがありますし 強く押す指圧は 間質の性質を変えてしまい 筋肉間の癒着をおこす可能性が有ります。 ストレッ […]
それは確か1999年だったと思います。 当時私はカナダのトロントというところに住んでいました。 大きな古着街に足繁く通い 店の人たちと知り合いになり 倉庫に連れて行ってもらい レザー ファー(当時はまだ毛皮を着る […]
↑のA様がまたいらっしゃって あのあと一旦痛くなったんですけど そのあとみるみるイボが小さくなって すっかり治っちゃいました! 皮膚科のお医者さんもびっくりしてました。 ありがとうございます。 と言われてしまいました。 […]
今日も朝9:30から パーソナルトレーニング希望のK様から お仕事スタート 続いて 道路工事用の重い資材を県外へ運搬されていて 肩がガッチガチのI様 2年振りのご来店で 背中の筋肉が弱ってしまっていたS様には 整体に […]
実に気持ちのいい天気ですね。 コーヒー飲んで いい音楽聞いて お客様と楽しくお話しして たまに店抜けて 息子の野球チームの試合観て 平和だ。 そういえば 最近買った pen 素晴らしく良かったな。 思わず絵本を買い揃 […]
指圧 気持ちいいですし 必ずしも悪いと言うわけではないのです。 私も指圧のように筋肉を押したりもします。 しかも ベンチプレス100kgガンガン上げたり 割とハードな筋トレしてますから 普通の整体師さんよりも […]