痛みを取るだけなら簡単なのです

私がリフレクソロジー(足ツボ)やマッサージをするときを 強さについてお客様に確認することはありません。 なぜなら それ以上でもNG それ以下でもNG 効果が最大であり、かつ気持ちよさも最大である ドンピシャな圧があるから […]

　 に完全になってますね(笑) 私自身はというと 全然走っておりません。 　 なぜかというと 走るとすぐ腎臓に負担がきて 内臓全般調子が悪くなって 体がだるくなってしまう ということを何度か経験してしまったからです。 　 […]

腰痛の根本解決に必要なこと 　 ①まずは徹底的にアライメント調整 骨だけでなく 筋肉だけでなく 靭帯や間質 つまり全ての組織を完璧に整える 　 ②筋力不足の問題で 関節骨格が安定しない場合は 左右のバランスを考慮しながら […]

昨日いらっしゃいました。 Noism02の監督のほか 一般の方向けのワークショップで指導されたり(私も参加させていただきましたがとても学び多かったです) Nosim0として金森嬢さん、井関佐和子さんと三人で活動されていま […]

仕事の説明に終始しない。 なるべく宣伝しない。 リスナーの方がどれだけ面白いと思ってもらえるかが大事。 聞いていて 心地よくなるようにしゃべる。 番組を好きになってもらえるように FMPORTを好きになってもらえるように […]

肩甲骨剥がしって言うけれど 肩甲骨を掴んで上下左右に動かす 要するにストレッチですよね？ 肩甲骨の動きが悪い原因には (1)肩甲骨周りの筋肉が機能(収縮)していない (2)肩甲骨の位置と角度が悪い (3)胸郭(肋骨)が変 […]