痛みを取るだけなら簡単なのです

肩甲骨を動かす目的で 肘をグルグル回す 何も考えずにやると かえって肩甲骨が歪むケースが多い そもそも 腕や頭の動きに 肩甲骨周りの筋肉が引っ張られてるのが問題なので 肘が肩甲骨を動かすのではなく あくまで 肩甲骨が肘を […]

変形性膝関節症など 膝の症状を抱えているお客様もグリーンズにはたくさんいらっしゃいます。 他の関節もそうですが膝関節の場合も まずしっかり曲げ伸ばしできるかどうかが重要ですよね。 そのためには大腿骨と脛骨が正しい角度で上 […]

葉っぱを花瓶にさしてたら こうなった 葉っぱから根っこ   この後 どうなっていくのでしょうか？ スタッフ募集中です。 bodycare GREENS 森田

白いシャツをめぐる旅。2019 これ読んでたら 妙な気分というか なんだか ほわ〜んと 気持ちよくなってくるのだ。 なんでだろう。 最近はないけど 昔たまに 例えば携帯電話買いにいって 商品の説明受けてたら その人の話し […]

筋肉が伸び過ぎているケースについて 　　 これは既に何度も言ってますが 筋肉は縮んで固くなるというイメージが強いですが 逆です。 筋肉は伸びすぎると損傷します 損傷すると困るので 伸び切る前に表面の筋膜が固まる傾向があり […]

はじめまして１１月からお世話になりますシマクラメグミです しばらくリラクゼーションから離れていたのですが癒しを追求するべくこの度グリーンズの仲間いりを致しました いままでのリラクゼーションとは少し違う森田さんの施術を学び […]