https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより
膝関節は縦に曲げる、伸ばす
以外の機能がほとんど無い
膝頭を内外に動かすのは
股関節の役割である
しゃがむ動作も
基本的には股関節の動作であり
膝関節はただ脱力するだけでよい
股関節が本来の役割を果たしている人は
膝の負担が少ないので
膝の症状を抱えてる方は少ない
自分の体のトリセツ持ってる?ボディケアグリーンズ森田
https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより
膝関節は縦に曲げる、伸ばす
以外の機能がほとんど無い
膝頭を内外に動かすのは
股関節の役割である
しゃがむ動作も
基本的には股関節の動作であり
膝関節はただ脱力するだけでよい
股関節が本来の役割を果たしている人は
膝の負担が少ないので
膝の症状を抱えてる方は少ない
自分の体のトリセツ持ってる?ボディケアグリーンズ森田
怒涛の来店ラッシュとなった師走をどうにか乗り越え 大晦日 最後の最後まで みなさまの疲労や症状改善のお手伝いをすることができました。 夜は家族揃って 大笑いしながら美味しいご飯とお酒も少々 最高の1日となりました。 明け […]
に完全になってますね(笑) 私自身はというと 全然走っておりません。 なぜかというと 走るとすぐ腎臓に負担がきて 内臓全般調子が悪くなって 体がだるくなってしまう ということを何度か経験してしまったからです。 […]
整体師やセラピストさんによって いろんな意見があっていいとは思いますが 私は シンプルにこう思います。 整体とは お客様の体にある大小様々なマイナス要因を 一つ一つ丁寧にチェックした上で 一つ一つ丁寧に問題解決してい […]
第一試合(二回戦) 明訓vs加茂暁星 実力だと暁星なんでしょうけど 明訓押してます。 とても良い試合です。 新潟明訓5-3加茂暁星明訓 001 000 130 =5暁星 000 000 003 =3 明訓みごと勝利! こ […]
https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより 睡眠において いちばん大事なことが やっちゃいけないことをしない つまり 眠くもないのに ベッドに入って 眠りと戦お […]
明日、秋葉区にある白玉の滝にて 滝に打たれてきます。 初めての滝行で こんな大雪って! ついてるのかついてないのか わかりませんが でもどうせやるなら 思いっきり寒い方がいいし 水量が多い方がいい キツければきついほどい […]