膝を使いすぎてない？

整体師やセラピストさんによって いろんな意見があっていいとは思いますが 私は シンプルにこう思います。 　 整体とは お客様の体にある大小様々なマイナス要因を 一つ一つ丁寧にチェックした上で 一つ一つ丁寧に問題解決してい […]

https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより 大股だろうが 腕を大きく振ろうが 若干ペースが速かろうが 普通のウォーキングは 「何もしないよりはまし」 程度の運動 […]

　 みなさまおはようございます。 昨日は腰痛のお客様が多かったのですが 中でもひどい腰痛の方が2名いらっしゃいました。 　 マッサージ屋さんに行くと 背中〜骨盤につながる最長筋や腸肋筋が緊張している場合 肘で骨盤をグイグ […]

研修は続く。 モデルを二人がかりで全力マッサージ中 何かに集中してる 没頭している そういう状態って心も体も充実している なるべくそういう時間、日々が続くといいですよね。 　 もう一つ 最近ものすごく強く思ってることは […]

別にムキムキになりたいわけじゃないし ベンチプレスとか本当意味わかんない！ ハイハイ 私も少し前までそう思ってました。 　 走れなくなるほど 体大きくしたくもないですし。 （ログ取るのやめたのでブログにはアップしてません […]

先日 広島在住の方の オンライン肩痛相談を受けたときに こうおっしゃっていました。 　 良い整体院を探しているものの 月額いくら払え とか 週に何度も来店しろ とかゴリ押ししてくる ぼったくり整体ばかりで困る 　 そうで […]