https://www.instagram.com/kenjiro_toritomiz_morita/?hl=jaより
軽めのウェイト80kでスクワット
４秒かけてしゃがみ
ボトムで４秒キープ
足裏100→足裏20：80お尻
になめらかに加重を移動
最初から最後まで
足裏の加重ポイントをずらさない
1ミリも体がグラつかないように集中していると
足裏とお尻の感覚が研ぎ澄まされていく…
すべては
尻相撲チャンピオンになるため
ではなく
股関節症
腰痛
膝痛
円背
側弯など
様々な原因で
立つこと
歩くことに
支障をきたす
多くの方を救うため
世界中の股関節症と戦うボディケアグリーンズ森田
①筋繊維の損傷 ②カルシウムの分泌によって筋肉の伸び縮みを制御する筋小胞体が損傷することによって筋内のカルシウム量が増える ③ファシア（筋肉の袋としての筋膜とあらゆる組織の間に存在するコラーゲンとエストラチン層）が裂けた […]
今日も勝った 勝つべくして勝つ そういう試合はほとんどなくて なぜか勝つ それが我がチーム 相手もなぜ負けたのかわからないでしょう それが 後藤マジック 次はいよいよエコスタに乗り込んで 復活 […]
↑のA様がまたいらっしゃって あのあと一旦痛くなったんですけど そのあとみるみるイボが小さくなって すっかり治っちゃいました！ 皮膚科のお医者さんもびっくりしてました。 ありがとうございます。 と言われてしまいました。 […]
膠原病の代表的なものが 関節リウマチ、全身性エリテマトーデス、シェーグレン症候群 血液の病気なので整体で治すことはできない だが 膠原病の膠原とはつまり間質 広義の筋膜(ファシア)のことなので 特に関節リウマ […]
https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより ジプチの夏は 50℃超える日が当たり前で 70℃超えたこともあるらしい。 日本もいつかそうなるのかな？ 朝の掃除を終 […]
https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより 膝の皿（膝蓋）の動きが悪いと そこに付着する 膝蓋腱（膝の下）や 膝蓋大腿靭帯（膝の上）が損傷し 痛みに繋がることが […]