娘のスパルタ教育

①筋繊維の損傷 ②カルシウムの分泌によって筋肉の伸び縮みを制御する筋小胞体が損傷することによって筋内のカルシウム量が増える ③ファシア（筋肉の袋としての筋膜とあらゆる組織の間に存在するコラーゲンとエストラチン層）が裂けた […]

みなさま いかがお過ごしでしょうか？ 寒さに負けそうになっていませんか？ 精神的な不安を抱えていませんか？ 冷えてカチカチに固まったからだになっていませんか？ 弱っていませんか？ 肩こりはどうですか？ 腰痛はありませんか […]

マッサージのうまさって本当にピンキリで 下手な人のマッサージなら お金もらっても受けない方が良い 体に悪いから 筋肉が傷ついたり 癒着したり 逆に固くなるケースも多い。 下手なマッサージでも 血流だけは一時的によくなって […]

施術内容（症状改善効果と心地よさ）、接客（包み込むような安心感）、サービス、雰囲気その他すべてにおいて新潟を代表する整体サロンをめざして森田健二郎と３名の有志（整体マッサージ師＋エステティシャン＋ピラティスインストラクタ […]

例えば私は 毎日走って泳いで筋トレして 積極的にタンパク質摂って タバコは飲まず お酒もほとんど飲まず 仕事を心の底から楽しみ 細かいことを気に病まず 家族とできるだけ楽しく過ごし 簡単にお肌のケアもして 簡単に髪のケア […]

ボディケアグリーンズとNOISM 実はどちらも 設立したのが2004年です 　 ダンサーの入れ替わりは毎年のようにありますが 20年前からずっと いまだにメンバーのケアをさせていただいております 　 若い時には いろんな […]