https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより
お腹が出てきたことを気にする女性は多いですが
そのほとんどが お腹を出して立つ(反り腰)癖があります。
腰の骨が内臓を押出し
押し出された内臓が下がり
骨盤を拡げていきます。
お腹を出さずに立つ為には
上半身をしっかり支える
強い腰とお尻が必要となります。
グリーンズのトレーニングで
強いお尻を作りましょう!
あなたならできるボディケアグリーンズ森田
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開脚、、、 ああ開脚、、、、 夢にまでみた そのフォルム 180度パカっと開けるなんて もはや芸術 背面で合掌、、、 これも素敵 体は柔らかい方がいいよね しかも ネットの情報によると褐色脂肪細胞が活性化されて バストア […]
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去年ぐらいから 癌に罹患されたお客様に施術することが増えている。 ほとんどの方がオープンになんでも話される。 相手のことを思って 随分明るく振る舞う方が多い。 すごいな。 尊敬す […]