腰痛

先ほどいらっしゃったK様

昨日

普通にスーパーで買い物してたら急に腰痛に襲われる

  

肩は常にコリを感じていた

でも腰は何年も痛みがなかった

肩も腰も

左半身が挙上して固まってる

逆に右半身は緩んで力が入らない

(見た目ではなく各筋肉のテンションで正確に判断します)

 

首がずいぶん前に出て

背中は丸い

 

反り腰もひどい 

 

下腹部〜脛まで下半身の前面が張り出してる
逆に背面はどこに筋肉があるか分からないくらい緩んでる

 

といった具合に

左右のバランス

前後のバランス

筋肉の状態(テンションと動き)

使い方(立ち方、歩き方、持ち方など)

 

山積する問題を

一つ一つ目の前に提示して

整体でやるべきところは整体で

トレーニングでやるべきところはトレーニングで

具体的な処方箋に

落とし込んでいく 

  

あるべき体を取り戻すプロジェクト

 

一人にはしないです

共に歩んでいきましょう

ゆっくりと

腰痛はおまかせくださいボディケアグリーンズ 森田

 

 

 

 

コメントを残す

Related Post

幸せホルモンをビュンビュン分泌させるから多幸感なんだね幸せホルモンをビュンビュン分泌させるから多幸感なんだね

MDMAは脳内のセロトニン等を過剰に放出させることにより、人間の精神に多幸感、他者との共感などの変化をもたらすとされる。MDMAを経口的に摂取すると30分から1時間ほどで前述のような精神変容が起こり、それが4~6時間程度 […]

ゼロカロリーの甘味料はダイエットに効果的なのか?ゼロカロリーの甘味料はダイエットに効果的なのか?

まずは糖類の基礎知識。 単糖類 ブドウ糖(グルコース)や果糖(フルクトース)。糖質が摂取、消化され、この単位の形になって吸収されます。この形が最も早く吸収され、エネルギーになる形であります。 二糖類 ショ糖(砂糖、原料は […]