YouTubeに紹介していただきました。

開脚、、、 ああ開脚、、、、 夢にまでみた そのフォルム 180度パカっと開けるなんて もはや芸術 背面で合掌、、、 これも素敵 体は柔らかい方がいいよね しかも ネットの情報によると褐色脂肪細胞が活性化されて バストア […]

昨夜は通常の仕事が終わり 夜９時から深夜０時過ぎまで スタッフ田村君と二人で 大汗かきながら スミスマシン を組み立てました。 製造メーカーに一言だけ言わせてください こんなわかりにくい説明書で作れるかっ！ 何度も間違え […]

肩甲骨を動かす目的で 肘をグルグル回す 何も考えずにやると かえって肩甲骨が歪むケースが多い そもそも 腕や頭の動きに 肩甲骨周りの筋肉が引っ張られてるのが問題なので 肘が肩甲骨を動かすのではなく あくまで 肩甲骨が肘を […]

先日 広島在住の方の オンライン肩痛相談を受けたときに こうおっしゃっていました。 　 良い整体院を探しているものの 月額いくら払え とか 週に何度も来店しろ とかゴリ押ししてくる ぼったくり整体ばかりで困る 　 そうで […]

Q：筋膜の緊張と筋肉の緊張の違いについて教えてください A：筋膜は、筋肉を包み、サポートし、滑らかに動かす組織です。筋肉の緊張とは、筋肉が縮み、弛緩するのを困難にする状態です。筋膜の緊張とは、筋膜が緊張し、筋肉の動きや柔 […]

昨年も コロナ禍の中 本当にたくさんの常連のお客様にご来店いただきました。 さらに 新しいお客様との出会いも多く ボディケアグリーンズ最高の１年になりました。 　 とはいえ 飲食店 観光業 アパレル そして我々リラクゼー […]