あくまで整体師&トレーナーですが写真も楽しいなあ
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ボディケア グリーンズ森田
今回は (3)筋肉が緩み過ぎて関節が安定しない (4)体の使い方に問題がある について 施術の合間に書いてるので 簡単に、、、 例えば 骨盤が歪んだり 腰椎のどこかがズレてしまったり 膝や 股関節や 肩の関節が […]
痛みの恐怖-回避モデルは、 痛みが持続する主要な要因の一つとして提唱された 心理社会的なモデルです。 このモデルは、急性の痛みが慢性的な痛みに移行するメカニズムを説明するために使用されます。 痛みの恐怖-回避モデルは以下 […]
https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより 骨格は必ず球体の表面をなぞるように回りながら動きます。 実は筋肉も同じです。 まっすぐ伸びたり まっすぐ縮んだり […]
1.無駄使いして<節約>ができない 1.余計に食べてしまい<節制>ができない 2.お金が増えるのを実感する前に辞める 2.筋肉がつくのを実感する前に辞める 3.一発短期勝負を望む 4.決められた投資手順やルールを持たない […]
朝起きたら腕が痺れている… 長時間スマホを見ていたら指先がピリピリしてきた… 電車の吊り革につかまっていると、だんだん腕がだるくなって痺れてくる… こうした「腕や手の痺れ」「ピリピリ、ジンジンといった感覚」は、多くの方が […]
奇をてらった 戦略や 策略 駆け引き… 巧妙な戦い方によって 弱いものが強いものに勝つ そういうことって実際あるし 何かスカッとする 高ぶるものがある 特にスポーツ それと 日曜21時枠のTBSドラマでよくやって […]