とりあえず
第一弾完成です
すでに反響がすごいです(汗)
ボディケアグリーンズ 森田
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ボディケアグリーンズ 森田
https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより 成長期で 膝が痛くなってしまった 小学6年の野球少年を診させていただきました 脛の骨や大腿の骨が伸びてる時期とい […]
普通に呼吸して息を吐いた後、 軽い息止め(CP)が何秒できますか? ロシア(当時ソ連)のブテイコ医師は、 過換気つまり呼吸過多が心身を不調にする主な原因であり、 世界中に蔓延していると考えました。 ブテイコ呼吸法は […]
突然ですが ジェネレーティブAIってご存知ですか? Midjourneyで絵を描いたり ChatGPTで文章を書いたり NFTを自動生成して大量販売したり 要するに AIが膨大なデータから機械学習した結果を さまざま […]
筋膜とは「浅筋膜」「深筋膜」「筋外膜」「筋周膜」「筋内膜」の5層で構成されており、筋肉や内臓など全身の組織を包み込んでいる薄く柔らかい膜のことを言います。 全身に張り巡らされていることが知られており、「第二の骨格」と呼ば […]
中臀筋 小臀筋 外旋六筋といった 股関節を安定させる重要な筋肉は ほとんど後ろにあるのですが 立ってる時 歩いている時に 前荷重になりすぎて 股関節周りの筋肉が弱くなってる方は非常に多く 高齢者に爆発的に増えている 股関 […]