グリーンズとはなにか？

日常的に 高強度の筋トレをしてると 筋肉痛は当たり前なので 痛みの閾値が高くなる＝痛みに絶えられる 気温30度を越えるなか ランニングを続けていると 暑さの閾値が高くなる＝暑さに絶えられる 冗談を言うたびにスベってると […]

ミドルシュートさん（男性/40代/会社員）https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000051188/review/ [投稿日] 2024/1/22 きょうはどのあたりがターゲットかな？毎回 […]

まだまだ続きます。 ボディケアグリーンズ　森田

　 昨年まで社会人リーグのトップチームで活躍されたSY様。 　 今季からは国内最高峰Wリーグの 新潟アルビレックスBBラビッツに加入。 　 昨年は最下位に終わってしまったチームを立て直す キープレイヤーとして大注目されて […]

みなさま いかがお過ごしでしょうか？ 寒さに負けそうになっていませんか？ 精神的な不安を抱えていませんか？ 冷えてカチカチに固まったからだになっていませんか？ 弱っていませんか？ 肩こりはどうですか？ 腰痛はありませんか […]

腰痛の根本解決に必要なこと 　 ①まずは徹底的にアライメント調整 骨だけでなく 筋肉だけでなく 靭帯や間質 つまり全ての組織を完璧に整える 　 ②筋力不足の問題で 関節骨格が安定しない場合は 左右のバランスを考慮しながら […]