グリーンズとはなにか？

脳 臓器 筋肉 骨格 それ以外の何かとして 解剖学的に軽視されてきたファシア(間質)だが トレーナーや 一部治療家の間では 筋肉系の痛み 姿勢や動作に影響を与えるものとして 10年、20年前から研究されてきた かつての […]

歯医者さんの場合 痛みのない治療で なおかつ しっかり治してくれるのが良いとされる なのになんで 整体とかマッサージって 痛くても良いとされるのか？ 痛みを伴うのは 単純に施術レベルが低いから アプローチが雑だからです […]

肩甲骨を動かすために 肘をぐるぐる回してる人 多いですよね。 当店でも施術が終わった直後とかにされてる方をよく見受けます。 肩甲骨の動きには 挙上・下制・内転・外転・上方回旋・下方回旋があり 左右の肩甲骨がそれらの動きを […]

20年以上ずっと 右半身の不調に悩まされる方を担当させていただきました 　 右の骨盤が下がってるとパニック障害になる という謎の情報や 脳内清浄？ 除霊？ などなど 　 随分迷走されている様子ですが 原因は簡単 　 繰り […]

別にムキムキになりたいわけじゃないし ベンチプレスとか本当意味わかんない！ ハイハイ 私も少し前までそう思ってました。 　 走れなくなるほど 体大きくしたくもないですし。 （ログ取るのやめたのでブログにはアップしてません […]

背中が丸くなってる状態を円背といいます あなたは円背ですか？ 　 ストレッチして背中を伸ばせば良い という勘違いをしていませんか？ 　 背中が丸くなってるということは 背中の筋肉は伸ばされていますし 皮下組織はさらに伸ば […]