グリーンズPVアニメ続編

　 整体師でこんなこと言う人って 他にいないと思いますが 　 整体にはリスクがあります 　 どう言うことかというと 　 １必要な箇所 ２必要なサイズ(数ミリの場合もあれば数十センチの場合もある) ３必要なアプローチ(押す […]

必死に頑張った医学部受験 晴れて合格したものの 入学したのがコロナ禍の初年で 授業はリモート 課外活動は禁止 楽しいはずのキャンバスライフは皆無 　 それでも2年生になり部活動が認められ 高校に引き続いて陸上部に入部 種 […]

２０２０ 新年あけましておめでとうございます 寒いですね 雪降ってますね 美味しいもの食べてますか？ １年に一度の休みなので ちょっと私も食べ過ぎてしまってます GARMINのバッテリーが途中で切れたので ログ取れません […]

　 首が痛い 肩が痛い 　 ストレッチしても マッサージしても 接骨院行っても 整形外科行っても 高価な枕に換えてみても ほとんど効果がない グリーンズさんなら なんとかしてくれるんですよね？ そう聞いてきたんですけど […]

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 遠心性収縮とは 　 筋の長さは伸張されながらも収縮する形態です。 主に抵抗に対して、ゆっくりと負ける運動を行うと遠心性収縮になります。 簡単に覚える方法は、腕相撲で勝っている […]

腰、首、肩、膝、顎。痛くなったらボディケアグリーンズ