今日と明日
ビッグスワンで開催されてる
アスレチックスチャレンジカップ2021に出場される
広島県の選手のケアを担当させていただきました。
４００MハードルのY選手には
ていねいに
何層にもなってる筋肉と筋膜の調整をさせていただきました。
いままでどれだけストレッチやマッサージをしても
左のハムストリングス(腿裏)の違和感がとれない
とおっしゃてましたが
左臀部とハムストリングスをしっかりリリースし
くわえて
右股関節にある問題への対処法をアドバイスいたしました。
施術後はすっかり楽になって
明日は新記録狙ってくれると約束していただきました。
楽しみです。
bodycare GREENS 森田
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