アスレチックスチャレンジカップ

今日と明日

ビッグスワンで開催されてる

アスレチックスチャレンジカップ2021に出場される

広島県の選手のケアを担当させていただきました。

 

400MハードルのY選手には

ていねいに

何層にもなってる筋肉と筋膜の調整をさせていただきました。

 

いままでどれだけストレッチやマッサージをしても

左のハムストリングス(腿裏)の違和感がとれない

とおっしゃてましたが

 

左臀部とハムストリングスをしっかりリリースし

くわえて

右股関節にある問題への対処法をアドバイスいたしました。

 

施術後はすっかり楽になって

明日は新記録狙ってくれると約束していただきました。

楽しみです。

bodycare GREENS 森田

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