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前回は筋肉は筋膜の性質上 実は伸びて固まってることが多い と書きました。 より正確に書きますと 　 伸びる ↓ テンション、張力加わる ↓ 筋膜内の物質(コラーゲンとエストラチン)の高密度化 ↓ 固まる というわけです。 […]

【GREENSチャンネル】りゅーとぴあ夜桜chilloutMusicVideo 非常事態宣言出てるけど 普通にお客さまいらっしゃって 普通に楽しく会話して いいんかな？ よくないのかな？ あかんのかもな でも 思うんです […]

ボディケアグリーンズとNOISM 実はどちらも 設立したのが2004年です 　 ダンサーの入れ替わりは毎年のようにありますが 20年前からずっと いまだにメンバーのケアをさせていただいております 　 若い時には いろんな […]

この夏 ダンス修行のために 東京から新潟へ 一人暮らし始めたばかりの１９歳 つまり息子と同じ歳。 変な親心が出動してしまい 毎日の食事どうしてるのかとか いろいろ心配して聞いてしまう。 症状は右膝の裏からふくらはぎにかけ […]

　 指圧 気持ちいいですし 必ずしも悪いと言うわけではないのです。 　 私も指圧のように筋肉を押したりもします。 　 しかも ベンチプレス１００kgガンガン上げたり 割とハードな筋トレしてますから 普通の整体師さんよりも […]

風は強めだが暑かった 保護者の皆さんも大変であろう。 　 ほんとはもう少し長く 午前中いっぱいは観ているつもりだったのだが 競技の待ち時間がやたら長くて ダラダラした雰囲気に耐えきれなくて店に戻ってきてしまった。 　 学 […]