オートファジーとは何か？

この世に存在する 星の数ほどの 治療家や リラクゼーション業に従事されてる方々 　 今日も 肩こりや 腰痛の方の 症状を改善させるべく お仕事ご苦労様です。 　 ただ 実際の臨床の現場では なかなか腰痛が改善されない 四 […]

昨夜、TVを見ていてとても違和感を覚えました。 :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: […]

https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより 成長期で 膝が痛くなってしまった 小学６年の野球少年を診させていただきました 　 脛の骨や大腿の骨が伸びてる時期とい […]

がいらっしゃいました。 当たり前ですが 見た目は美しいです。 完璧です。 でも よくよくお体を見させていただくと 多くの問題を抱えてます。 一番の問題は いつも立つ時に 股関節に体重を乗せていないので ハムストリングス( […]

ほぼ毎日 筋トレ続けて10年以上 やる気がみなぎった状態で トレーニングに臨むことって 正直ほとんど無くなってきてます そもそも モチベーションや エナジーがあるから筋トレするんじゃない 筋トレしてると 勝手にエナジーが […]

新潟市は 予報通り 少しだけ雪が降りました。 積もるのは もう少し先になりそうですね。 　 さて ダンサーのJ様 連日の激しい稽古により 左のアキレス腱を痛めてしまい そのうち治るかな と思ってましたが 　 どうやら 痛 […]