コロナに負けんなエナジー風呂

７０歳にして いまだに自営業でバリバリ働くT様 　 旦那さんと 共に暮すごす息子さん だけでなく 生後６ヶ月になるお孫さんのお世話と 娘さんご夫婦の食事 全部こなされている 　 頭がさがります。 　 半年ほど前から 右脚 […]

ベンチプレスしてたら 奥歯を強く噛みすぎて ガリッという音とともに 歯茎がパンパンに腫れた 徐々に痛みが増していて 上の歯と下の歯が軽く触れただけで激痛 今 カリカリのシリアルを目の前にして ぷるぷる震えてる 何事も経験 […]

首のストレッチ 首のマッサージ 首を反る(上を向く) 上記全て 一時的には首が楽になり 長期的には首の症状を悪化させる行為です 首の筋がピーンと張って痛い そういう経験はどなたもあると思いますが 首の症状って 全てはこの […]

高齢になると 背中が曲がってしまうけど それはもう加齢のせいで背骨が曲がっていくので 仕方がないことなのか、、、、 　 大丈夫です そんなことはありません 　 しっかり対処すれば 美しい背中は 幾つになってもキープできる […]

とりあえず 第一弾完成です すでに反響がすごいです(汗) ボディケアグリーンズ　森田

www.relaxdjz.com 森田の別名 relaxdjzが おすすめの音楽、ART、映画、お笑いなんかをガンガンご紹介していきます。 ちょっと変わったセレクト でもどれも本当に素晴らしい作品、人を どうぞごゆっくり […]