コロナに負けんなエナジー風呂

カラダの柱＝脊柱 そう考えがちですが 脊柱だけでは柱としては弱すぎる 弱すぎるので 脊柱に負担がかかりすぎて 脊柱管狭窄症の原因になったり あるいは 脊柱に張り付く小さな筋肉に負荷がかかりすぎて腰痛になったりします 背中 […]

風は強めだが暑かった 保護者の皆さんも大変であろう。 　 ほんとはもう少し長く 午前中いっぱいは観ているつもりだったのだが 競技の待ち時間がやたら長くて ダラダラした雰囲気に耐えきれなくて店に戻ってきてしまった。 　 学 […]

世界でここだけの技術 世界でここだけの接客 世界でここだけの心地よさ 世界でここだけの安心感 そんな ここでしかないものを提供する 整体院を 新潟市にオープンしたのが 2004年 今 ちょうど20年が経ちました 20年間 […]

今日は帰ってくるの遅いなあ と思ってたら こういうことしてたのね。 bodycare GREENS モリタ  

https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_morita 筋肉の緊張は3種類 ①筋肉を縮めながら収縮する 短縮性収縮 ②筋肉を伸ばしながら収縮する 伸張性収縮 ③長さを変えず収縮 […]

格闘家 ダンサー ヨギー 体操選手 など 開脚が必要な人は存在する 　 しかし 一般の人達が開脚をするメリットってなんだろう？ 　 優越感？ 健康の為？ 　 もし健康の為だったら やめた方がいい むしろ 股関節が歪んだり […]