ようこそグリーンズ へ

みなさまこんにちは 今日は少し暖かく感じる新潟市です。 予報だとこの後しばらくは雪が降りそうもないので できればこのまま春を迎えたいですよね。 さて 誰に何を言われようが 施術効果日本１と自信を持って言える整体と ストレ […]

実は多くの方が 程度の差はあれ 側弯である 　 脊柱が回旋してる場合は 脊柱起立筋の調整と背筋のトレーニング 　 肋骨が変形してる場合は 肋間筋の調整と呼吸のトレーニングがそれぞれ必要となる 　 加えて 前側の胸骨や腸腰 […]

　 みなさまおはようございます。 昨日は腰痛のお客様が多かったのですが 中でもひどい腰痛の方が2名いらっしゃいました。 　 マッサージ屋さんに行くと 背中〜骨盤につながる最長筋や腸肋筋が緊張している場合 肘で骨盤をグイグ […]

昨日はサルコペニアについて書きましたが 高齢者の方 筋力が弱い方 運動苦手な方 そういう方々をターゲットにするわけですから 　 リスクのないように 怪我のないように 一歩づつ段階踏んで プログラムを決める必要があります。 […]

https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより もしも自分が ほんとに良い仕事をしているのであれば お客様も スタッフも そこに関わるすべての人が 勝手に幸せになっ […]

https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより 体が固まらならないように とにかく 動かしたほうが良い という間違い 　 首や肩を動かしすぎて 骨格や筋肉のアライメ […]