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マスクに続いてこれ売ってます。 マスク同様 値段の付け方完全に間違えたようで アホみたいに売れてます。 売るだけじゃつまらないので 使い方の動画も作ってみました。 施術の合間にこういうことしてるので メチャメチャ忙しいで […]
強いマッサージやストレッチで体が硬くなる理由強いマッサージやストレッチで体が硬くなる理由
①筋繊維の損傷 ②カルシウムの分泌によって筋肉の伸び縮みを制御する筋小胞体が損傷することによって筋内のカルシウム量が増える ③ファシア(筋肉の袋としての筋膜とあらゆる組織の間に存在するコラーゲンとエストラチン層)が裂けた […]
体を動かすだけではダメ!体を動かすだけではダメ!
https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより 体が固まらならないように とにかく 動かしたほうが良い という間違い 首や肩を動かしすぎて 骨格や筋肉のアライメ […]
死なない≠生きる死なない≠生きる
少子高齢化って一緒くたにいうけれど 少子化だけ見れば 実は何の問題もない 高齢者が多すぎるから それに見合った若年層が必要だってこと 高齢者は本当に長生きしたいのだろうか? ケガをしないように運動を避け 病気をしないよう […]
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元旦 例年と変わらず12時までお仕事 お二人のお客様を施術させていただき その後 帰省中の息子含め家族全員で グループホームに暮らす母との面談 感染予防のため 二人づつ交代で母と会う 大きくなった孫を見てなんだかとても嬉 […]