整体とは何か
骨格矯正？
筋肉の揉みほぐし？
筋膜リリース？
ストレッチ？
運動療法？
それら全てに意味はあります。
正しく行えば必ず効果を実感できるはず。
でも
それだけでいいのか？
私は神経系の重要さを思わずにはいられないのです。
なぜなら
痛みを感じるのは神経であり
筋肉を使う、動作を司るのも脳と神経であり
循環器系も
消化器系も
免疫系も
婦人科系（生殖器系）も
全部神経が繋がってるからこそ
そして
その神経からきちんと信号が送られているからこそ
機能するのです。
ここまではわかりますよね。
神経は
筋肉の中を貫いているところ
例えば
↓腰椎１〜４番の脇から伸びてる４本の腰仙骨神経叢は大腰筋の中を独自のラインで貫いてます
そこから筋膜（筋肉と筋肉の間／筋肉と骨の間）
を通って
一部はまた筋肉の中へ入っていきます
そこで重要なことは
筋肉が硬くなればその筋肉を貫く神経が支障をきたす可能性がある
そして
筋膜（筋肉と筋肉の間、筋肉と骨の間）が硬くなればそこを走る神経が支障をきたす可能性がある
ということです。
だから
同じ筋肉をほぐすにしても
筋膜リリースやストレッチをして滑走不良を改善させるにしても
そこにある神経の存在と役割を理解する
それが大事かなと思います。
って
色々書いた後でなんなんですけれど
それって
実は
当たり前のことで
いちいち
ブログでいうべきことでもないんですけど
どうも
ほとんど意識していないマッサージ屋さんが
多いというか
ほとんどではないか？
と思った次第です。
同業の方のメールお待ちしておりますbodycare GREENS モリタ