昨日は会社員のO様が初めてのご来店。
フルマラソン後の疲労抜きと、ケガの予防に向けたケアをお願いしたいです。
というご要望を事前にいただいておりました。
ランナーの方とは
施術中にいろんな話ができるので
毎回楽しみでしょうがありません。
しかも今回のO様
聞けばなんと
あの青山学院大学駅伝部のOBで
３年生の時に
TVでもおなじみの原晋監督が就任したとのこと。
もう興味津々！
現役の時は１ヶ月1000キロは走ってたとのこと。
1000キロって一日30キロ以上ですよ。
ヒエ〜！
そんなすごい方に
アドバイスとか求められても
正直困るんですが…
続きます。
必死でやって４時間切るか切らないか bodycare GREENS モリタ
皆さん、こんにちは。新潟市で21年間、ボディケアグリーンズという整体サロン＆パーソナルトレーニングジムを経営している整体師の森田です。 https://www.instagram.com/greens_niigata 「 […]
2021年に東北大学が発表した研究によると、健康を維持し、心臓疾患や癌などによる早期死亡リスクを低下させるためには、週に1時間の筋トレが効果的であるという結果が示されました。この研究は、適度な運動が健康に与える影響を強調 […]
昨日初めてグリーンズにいらっしゃったS様 高校で陸上の短距離やってた時から ２５歳になった今まで ずっと腰痛に悩んでいるという。 いつも新潟高校の野球部の子達を診ていても思うのだけれど ハードにトレーニングしている人たち […]
若い頃は モテ（異性or同性、リアルorネット問わず） 金 物 食い物 そのうちのどれかが満たされれば それでだいたい幸せなんだと思いますが ５０過ぎるとそういうわけにもいかなくなって来る いろんなことに飽 […]
一昨日のこと 初めていらっしゃった２０代の スケーター＆スノーボーダー＆美容師のB様を施術しながら 接客業の理想とは何か？ マッサージの注意点って？ みたいなことをいろいろ語ってたら 突然タクシーの運転手さ […]
性別を問わず、フィジークやボディービルディングといった競技において、40代の選手が世界トップレベルで活躍している事実は、単なる個人の努力や才能だけでは説明できません。医学、運動生理学、スポーツ科学の観点から見ると、40代 […]