楽しそう…
こういう人達にもちゃんと対応できる施術家でありたいですね。
そのために筋トレしてるわけですから。
最初に使ってる筋膜リリース用のプレート。
一見痛そうですが
表層のこわばった筋膜をしっかりリリースできるので
とても効果的。
最初に表層からアプローチしてるってのがミソ。
とにかく深いところへズブズブ入れればいい
というわけではないんですよね。
カモン モンスター！
bodycare GREENS モリタ
楽しきマッサージの世界その１
Related Post
脊柱起立筋群 姿勢を維持するための筋肉脊柱起立筋群 姿勢を維持するための筋肉
脊柱起立筋群とは 脊柱を伸展させ 脊柱と胸郭のバランスを維持する筋肉群の集合的用語です。 立ってる時 座ってる時 上半身の姿勢を保つためにはなくてはならない筋肉です。 どこかが収縮すればその分どこかが緩む それぞれが協調 […]
N高校野球部M君N高校野球部M君
センバツ高校野球は今日が準決勝。 本来ならもっと盛り上げっていいと思うのですが 星稜 vs 習志野の サイン盗み騒動で 残念ながらケチがついちゃった。 （サイン盗んだからってそれが勝ち負けにそれほど影響与えるとは思いませ […]
マッサージ慣れしたT様マッサージ慣れしたT様
開口一番 もみ返しになったことないから いくらでも強くやってください とのこと なるほど わかりました でも一つだけ言わせていただいてよろしいでしょうか？ 確かに 弱すぎる圧では効果がない これはおっしゃる通りです。 […]
強く押さないで…強く押さないで…
２週間続く 後頭部の鈍い痛み そのうち治るかと思いきや だんだんと酷くなるばかり これはもう 仕事にならない 早く上がって 整体に行きたい でも 以前通ってた某マッサージチェーン店は ３日しか効果が持たないし その後通っ […]
ネット上にある膨大な数の健康法についてネット上にある膨大な数の健康法について
現在、膨大な数のストレッチやマッサージ、セルフケア、セルフ整体に関するショート動画が次々に投稿されていますが、本当に正しい情報はその中に存在しているのでしょうか？結論から言えば、無くはありません。しかし、それはせいぜい全 […]