GREENSの音

じんわりと

ふんわりと

なんだか知んないけど気持ちえ〜

ってなる曲選んでます。

とか

とか

とか

こんな感じの

オサレで気持ちええ曲を一日中

しかも毎日聴いてますから

生きてることに

ストレス感じないのかもしれませんね。

 

でも

たまに

なんか

悶々とする時だって

そりゃありますよ。

特に理由もなくね。

そういう時は

トレーニング

もいいのですが

歌って踊る

これが一番じゃないでしょうか?

 

私の場合は

これですね。

この曲を

喉から血が出るんじゃないかってほどの大声で歌いながら

ギックリ腰なるんじゃないかってぐらいの激しさで踊ります。

当然羽毛のストール巻いてね。

そしたらもう

スッッッッッッッッッッッキリしますね。

 

あなたも是非!

bodycare GREENS モリタ

コメントを残す

Related Post

「力を抜いてください」は魔法の言葉ではない? 専門家が語る、本当の意味でのリラックスとは「力を抜いてください」は魔法の言葉ではない? 専門家が語る、本当の意味でのリラックスとは

整体やマッサージに行った際、施術者から「ずいぶん力が入っていますね。力を抜いてくださいね」と言われた経験のある方は多いのではないでしょうか。しかし、実際この言葉だけで、すぐに体の力を抜ける方はごくわずかです。まるで「眠っ […]

他人のふんどしで相撲を取るコーナー他人のふんどしで相撲を取るコーナー

不祥事 薬物 不倫 離婚 などなど   大騒ぎしてるけど   批判してる人たちには 何の実害もない   不倫された奥さんがかわいそう 自分ごとのように嫌な思いした それはまあわかるけど だからと言って よってたかって叩く […]