女性はまあ
ほとんどすべての方が
脚細くなりたい
って言いますが
男性の場合はどうでしょうか？
おそらくですが
脚が太くて悩んでいる人よりも
脚が細くて悩んでいる人の方が多いのではないでしょうか？
これから夏になって
ショーツ履くときに
しっかり筋肉ついた脚の方がかっこいいですよね。
で
脚の毛なんですけど
なんとなく
脚の毛剃った方が
脚が太く見えるのかな？
と思ってたんですが
実際のところどうなんでしょうね？
もしかしたら逆か？
毛がもしゃもしゃしてる方が太く見えんのかな？
まあそんなことより
自転車とか
坂道ダッシュとか
縄跳びとか
カーフレイズとかで
しっかり鍛えて
プリプリしたふくらはぎにしたいなあ
と思います。
あと
個人的には
女性も脚あんまり細すぎない方がいいと思いますよ。
bodycare GREENS モリタ
現在も フリーで ナレーターや アナウンサーとして活躍され 加えて 現役のアナウンサーや 俳優さんたちの 凄腕ボイストレーナーとして 新潟と東京を行ったり来たりしながら バリバリ働かれてる。 GREENSで フェイシャル […]
みなさんおはようございます。ニュースでお米不足と言われてますけどもう間も無く新米が採れますし新潟は昨年のような猛暑や雨不足もなく順調に育ってるとのことでどうにか台風の被害がないことを祈っております。 さて今日のお話はマッ […]
またしても腰痛が ↑これ読み返すと ダンベルカールで腰を痛め ヒップリフトで腰を痛め、、、 自分の年も考えず やっちゃってますね 色々と。 たった１年前のことですが あまり自分のことでないよう […]
今日もおかげさまで忙しかったのですが 実は昨日の朝 店の掃除してる時 洗剤の入った霧吹きを持った瞬間に 軽くギクっと腰にきまして 靭帯が少し伸びてしまった感じ 初めはじんわりとした痛みが 徐々に強くなってきて 最初のお客 […]
脊柱起立筋群は、上部から下部までの多くの細かい筋肉が集まって構成されており、そのために張力を均一に維持することが難しい特性があります。この筋肉群の不均衡な緊張は、姿勢の歪みを引き起こす要因となることがあります。以下に、こ […]
皆さん、こんにちは。新潟市で21年間、ボディケアグリーンズという整体サロン＆パーソナルトレーニングジムを経営している整体師の森田です。 https://www.instagram.com/greens_niigata 「 […]