池江璃花子が告白の白血病、新潟早川は２年で復帰
アルビの早川選手も戻ってきた
池江さんも必ず戻ってくる！
さらに強くなって、、、、
bodycare GREENS モリタ
絶対戻ってくると信じましょう
Categories:
Related Post
学校体育の現状への疑問：意味のない反復練習からの脱却を学校体育の現状への疑問：意味のない反復練習からの脱却を
パーソナルトレーニングや整体を通して、多くの方の体と向き合う中で強く感じるのは、学校体育のあり方に対する疑問です。現状の体育の授業は、ただ走る、投げる、跳ぶといった運動を繰り返すだけで、その根本的な体の使い方や、なぜそれ […]
腰椎をひねってませんか？腰椎をひねってませんか？
腰椎の回旋角度と上半身の動き 1. 腰椎の回旋角度 腰椎（L1〜L5）の回旋角度は非常に限られており、全体で約5度しか動きません。例えば、車の運転中にバックを確認する際、腰椎の回旋だけでは視界を確保できませんし、腰を痛め […]
膝を意識しすぎることが膝を悪くする？膝を意識しすぎることが膝を悪くする？
膝への意識が、余計な動きや余計な荷重を生んでしまい膝の故障リスクを高めるという仮説について詳しく解説します。この仮説は、膝関節の構造と機能を正しく理解することで明確になります。 1. 膝関節の構造 2. 足首と股関節の連 […]
心身の不調管理における身体的アプローチ：その重要性とメカニズム心身の不調管理における身体的アプローチ：その重要性とメカニズム
現代社会において、ストレスや生活習慣の乱れなどにより、心身の不調を抱える人が増加しています。心身の健康を維持するためには、精神的なケアだけでなく、身体的なアプローチも非常に重要です。 身体的アプローチが心身に好影響をもた […]
回旋筋腱板 ローテーターカフ回旋筋腱板 ローテーターカフ
上腕骨頭をかかえ込んで肩関節を安定させるはたらきがある。そのため腕を使う運動には全て密接に関係しており、このローテーターカフをうまく連動させて使えるかどうかによって運動の効率が全く変わってしまう。例えば野球においてはこれ […]
シナプス＝神経間のつながり、活性化を意識せよシナプス＝神経間のつながり、活性化を意識せよ
末梢神経の構造と指や手首の特性 1. 末梢神経の構造 末梢神経は、脳や脊髄から身体の各部位に信号を伝える神経系の一部です。以下の要素から成り立っています。 2. 指や手首の感覚の鋭さと動かしやすさ 指や手首が他の部位に比 […]