池江璃花子が告白の白血病、新潟早川は2年で復帰
アルビの早川選手も戻ってきた
池江さんも必ず戻ってくる!

さらに強くなって、、、、
bodycare GREENS モリタ
「筋トレを始めたはいいけど、これで本当に効果あるのかな?」 「なんとなく重いものを持ってるけど、どうすればもっと効率的に鍛えられるんだろう?」 もしあなたが30代から60代で、そんな風に感じているなら、今日の話はきっとあ […]
膝の痛み 中学2年生バスケ部MKさん ↑のMKさんはその後4試合出場しましたが (5ヶ月も別メニューだったのに無茶するね先生も、、、、) 最後の試合で 相手チームの選手と絡まりながら転倒し そこでまた膝を痛め ご来店され […]
皆さん、こんにちは。新潟市で21年間、ボディケアグリーンズという整体サロン&パーソナルトレーニングジムを経営している整体師の森田です。 https://www.instagram.com/greens_niigata 「 […]
腰椎の回旋角度と上半身の動き 1. 腰椎の回旋角度 腰椎(L1〜L5)の回旋角度は非常に限られており、全体で約5度しか動きません。例えば、車の運転中にバックを確認する際、腰椎の回旋だけでは視界を確保できませんし、腰を痛め […]
新潟市中央区東堀通にて開業21年目を迎えるボディケアグリーンズの森田と申します。当店では、お客様一人ひとりの身体の状態やニーズに合わせた、丁寧な施術を心がけております。 クライアント様は約2割がアスリートやダンサーといっ […]
今回はお一人でいらっしゃいました。 ご来店の前にアルビの選手と会食してきたそうです。 M様の経歴が興味深くて 中学の時に遠征で行ってた イギリスのコーチから誘われ 高校、大学と サッカー留学 しかし選手として […]