シックスパッドも
スレンダートーンも(城彰二、、、、)
どちらも低周波EMS
ある程度のパワーはあるけど
表層の筋肉しか効かせることができません。
がしかし
複合高周波EMSは違います。
動画見ればその差は歴然。
深い筋肉に働きかけるということは
それだけで体幹トレーニングにもなるのです。
シェイプアップはもちろん
姿勢の矯正にもなりますし
腰痛予防にもなりますし
運動パフォーマンスの向上も十分期待できます。
実際
世界中のトップアスリート達が
こぞって
この複合高周波EMSで体のケアをしています。
私自身も今日から
寝ながら筋トレ始めました。
毎日使ってバッキバキの体めざしたいと思います。
ご興味ある方は
是非一度グリーンズにお越しください。
bodycare GREENS モリタ
歩く速度と寿命の関係 歩く速度は、寿命と相関関係があるという研究結果が複数報告されています。 歩く速度が速い人は、心肺機能や筋力が高い傾向があり、 これらが死亡リスクの低下に繋がると考えられています。 &n […]
皆さん、こんにちは！ 新潟市で21年間、ボディケアグリーンズという整体サロン＆パーソナルトレーニングジムを経営している整体師の森田です。 「なんだか腕が後ろに回しにくい…」 「背中に手が届かない…」 「服を着る時に肩が痛 […]
おはようございます。各地に爪痕を残した台風１０号ですがあなたの住むエリアは大丈夫でしょうか？新潟市は台風一過で晴れやかな、というよりやや暑すぎる晴天となっております。さて今日のテーマは滑走です。 筋肉が伸長、収縮する際、 […]
気になるわ〜 今夜のプレミア１２ 侍J vs 台湾 台湾めっちゃ強そうだしな〜 それとやはり それ以上に気になるのが モンスター 井上尚弥 vs レジェンド ノニト・ドネア 軽量級の世界頂上決戦ですよ いったいどうな […]
走るし 泳ぐし 筋トレするし 最近はストレッチもするようになったし ブリッジもしてるし ジャンプトレーニングも始めた もう十分でしょ。 って思ってましたが 甘かった、、 &nbs […]
最近、こんな症状に悩まされていませんか？ もし、ひとつでも心当たりがあるなら、それはもしかしたら現代人に急増中の「逆流性食道炎（GERD）」かもしれません。 「逆流性食道炎って、どんな病気？」 「何が原因なの？」 「どう […]