シックスパッドも
スレンダートーンも(城彰二、、、、)
どちらも低周波EMS
ある程度のパワーはあるけど
表層の筋肉しか効かせることができません。
がしかし
複合高周波EMSは違います。
動画見ればその差は歴然。
深い筋肉に働きかけるということは
それだけで体幹トレーニングにもなるのです。
シェイプアップはもちろん
姿勢の矯正にもなりますし
腰痛予防にもなりますし
運動パフォーマンスの向上も十分期待できます。
実際
世界中のトップアスリート達が
こぞって
この複合高周波EMSで体のケアをしています。
私自身も今日から
寝ながら筋トレ始めました。
毎日使ってバッキバキの体めざしたいと思います。
ご興味ある方は
是非一度グリーンズにお越しください。
bodycare GREENS モリタ
「コレステロールは悪者」「なるべく摂らない方がいい」 そんな風に思っていませんか？ 健康診断のたびにコレステロール値に一喜一憂している方も少なくないかもしれませんね。しかし、新潟市で21年間、多くの人々の健康をサポートし […]
線維筋痛症 指圧とかマッサージとかストレッチとか強さやアプローチの仕方や頻度などによってかなりダメージになることありセラピストもクライアントも十分理解した方が良い #線維筋痛症 指圧のリスクを知った上での指圧、揉むことの […]
皆さん、こんにちは！ 新潟市で21年間、ボディケアグリーンズという整体サロン＆パーソナルトレーニングジムを経営している整体師の森田です。 「なんだか腕が後ろに回しにくい…」 「背中に手が届かない…」 「服を着る時に肩が痛 […]
皮膚の下 皮下脂肪の間にあるのが浅筋膜。 皮下脂肪の下 筋肉を包む袋を深筋膜と言います。 筋膜 英語で言うFasciaって言ってしまうと 上記の浅筋膜や深筋膜 のような筋筋膜（筋肉を包む筋膜） だけでなく […]
重い話ですみませんね。 元々父は 随分とネガティブな性格の持ち主で 口から出るのはヒトの悪口と自分の境遇への文句ばかり 子供の頃から一緒にいるのがしんどい人でしたが 認知症が進んで ますます 強度が増したと […]
皆さん、こんにちは！ 新潟市で21年間、ボディケアグリーンズという整体サロン＆パーソナルトレーニングジムを経営している整体師の森田です。 「最近、足が上がらなくてつまずきやすい…」 「立って靴下を履こうとすると、ふらつい […]