これからどうなるの？

久しぶりにいらっしゃいました。   N大学では専門である腎細胞癌の研究をされ   北海道や名古屋、東京、広島、高知など全国各地の大学を飛び回り学会に参加され   大学病院内では病理医としての […]

　 右肘が痛くて伸ばせない ということでいらっしゃいました。 　 いつものように入念に触診したところ 肘関節自体に問題はなく 　 肩関節の全て 胸鎖関節 肩鎖関節 肩甲上腕関節 肩甲胸郭関節(ここを正しくアジャストメント […]

まずはウオノメ、タコ、イボの違いから説明しておきます。 　 タコもウオノメも 慢性の刺激を受けて 皮膚の角質層が厚く硬くなる症状です。　 　 タコの場合は角質の周囲が広がり 表面が盛り上がってくるのが特徴で 色が黄色っぽ […]

筋肉へのアプローチをする それだけだと まあ 一般的なマッサージ屋さんと変わりません。 　 何が違うかというと 筋肉へのアプローチの 細かさ 複雑さ 正確さです。 　 こりや痛みの出やすい首の付け根で説明します。 　 よ […]

正しい姿勢を維持するためには 骨格の柱=脊柱(頸椎、胸椎、腰椎)の配列が整ってる必要がありますが そのために最も重要な筋肉が 筋肉の柱=脊柱起立筋群(腸肋筋、最長筋、棘筋)であり 特に腰の場合だと 肋骨と骨盤をつなぐ腰腸 […]

今朝も奥さんのパーソナルトレーニングしました。 　 首を反りすぎる癖があるので 首の安定性が失われ(＝動きすぎる) 逆に背中が硬く柔軟性を失ってるようです。 　 顎を出さずに 後頭部を後ろに引くトレーニングが必要なようで […]