の私の現在の体。
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こうやってネットで裸身をさらす人って
気持ち悪いし
ダサいし
自意識過剰のバカだと思います。
できたら
すぐに消したいぐらい恥ずかしい。
でも
自分の体について書く以上写真あったほうがいいのかな？
と思ってとりあえずアップしましたが
すぐに削除するかもしれません。
だいたい人様にお見せできるほど
筋肉ついているわけでも無いし、、、
もしも私がこういう体であれば
そりゃもう
一年中、素っ裸で過ごすことでしょう。
捕まったって構いません。
歳をとればとるほど
無い物ねだりか
体大きくしたい願望がむくむくと湧いてきます。
でも
そうなると
長距離走ることは今以上に難しくなる。
今でさえ
ちょっと胸が邪魔なぐらいです。
（いや、ちょっとね ちょっとだけね）
走ることを優先させるべきか
見た目とパワーを重視すべきか
このジレンマで実はここ数年悩んでいます。
（どうでもいいですよね すみません。）
ちなみに
身長１７３センチで
今現在
体重６２.５kg
筋肉量５２kg
体脂肪率１３%ほどです。
胸囲が９９cm
ウェスト７９cm
ヒップが９３cm
（女性ならダイナマイトボディーなのですが、、、、）
ランナーにしては体脂肪率高くて
絞りきれていない。
とはいえ
全然マッチョでも無い。
中途半端です。
わかってます。わかってるんだけど、、、、、
まあ
（遅いけど）長距離走るわりには多少筋肉あるってことで
納得するようにしています。
もしかすると
１００kmレースで完全燃焼したら
走るのやめちゃって
ボディメイク一本でいく
それならそれで 一からトレーニングし直す
ってこともなくは無いですけど
どうかな？
（最後まで どうでもいい話で ほんとすみません。）
bodycare GREENS 代表 森田