施術時間は短いほど良い?

あんまり見ないけど

整体系のYouTuberって

やたらたくさんいますよね

多いのが

30秒で腰痛が治る

とか

ここを押すだけで五十肩が治る

とか

膝の痛みが劇的に改善されるストレッチ

とかの

すぐに症状が改善される方法を紹介するもの

それ真似して治るんだったらそりゃ良いですし

実際治るケースもあるとは思います

でも

例えば腰痛一つとって見ても

人によってその状態は実に様々です

 

そんな簡単には絶対治らない

 

っていうケースの方が多いのではないでしょうか?

 

それと

今日いらっしゃったY様がまさにそうなんですが

もともと坐骨神経痛があり

本で紹介していた

ゴルフボールでグイグイ押し込むセルフマッサージやってたら

その直後は楽になった気がするものの

繰り返しているうちに

明らかに悪化してしまって

膝まで痛くなってきて

まっすぐ歩けなくなってしまった

という

短期的には改善 長期的には悪化

というケースも実に多いと感じています

 

それとちょっと違うのですが

評価法っていって

あるパターンに当てはめて

それで施術方法を決めていく

方法があって

その方法も実に様々なんですが

わたしの経験上

完璧な評価法って無いように思います

それより

筋肉や関節を直に触らせてもらって

確認するのが一番正確だとわたしは思います

ただし

直に触れば誰でもわかるっていうものでもなく

やはりそれなりに経験を積まないと

間違った判断をしてしまうこともあり

整体にせよ

マッサージにせよ

リスクを犯さず

それでいて的確に症状改善させるアプローチを選択する

というのは

簡単そうに見えて実はそれほど簡単ではない

 

YouTuberは散々

誰がやってもこれやれば治る

って煽りますが

そう甘くはない

  

それと

30秒で治る

1分で治る

それって

施術自体あまり快適なものではない

っていうことが前提になってますよね

だって

天国に連れてってくれるような

快楽ホルモンがビュンビュン分泌されるような

そんなものすごく気持ちいい施術であれば

その時間が至福なわけですから

時間がかかっても誰も文句言わないはずです

むしろ

もっともっと長くやってくれって思うはずです

実際

わたしやスタッフが施術していて

お客様から

もっと長くやってくれ

って言われることは多いです

 

世界一気持ちのいい施術

それでいて

世界一買う全効果の高い施術

それは両立できますし

それを実現していきます。

気持ちいい方がいい!bodycare GREENS モリタ

新年の営業は1月3日より

2020

新年あけましておめでとうございます

寒いですね

雪降ってますね

美味しいもの食べてますか?

1年に一度の休みなので

ちょっと私も食べ過ぎてしまってます

GARMINのバッテリーが途中で切れたので

ログ取れませんでしたが

食べすぎたものを消化すべく

やすらぎ堤の元旦ラン

キロ5分50秒ペースで15キロほど

最後しっかりペース上げて

程よい疲労感を味わえました

風は冷たかったですが

途中暖かな陽光もさしてきて

今年一年の良い兆しを感じました

森田家の場合は

兎にも角にも

息子の大学受験であります

家族としては

邪魔にならないように

静かに応援したいと思います。

何の面白味もないブログになりましたが

今年もどうかよろしくお願い申し上げます。

bodycare GREENS モリタ

ブログとか…

2019年も明日で終わりなんですね

 

ここまできても

全然その実感が無い

 

なぜなら

いつもとなんら変わることなく働いているから

 

特にここ1週間ほどは

連日ハードワークが続きましたが

今日はなぜかちょっと落ち着いてます

 

なので

ブログも書けるわけですが

 

しかしまあ

このブログなるもの

  

ここに場所を移したのが

2018年4月8日

今から1年8ヶ月前になります

その前のブログがここで

2013年9月9日から書いてる

http://bcgreens.blog.fc2.com/blog-entry-1.html

そのブログによれば

ブログ、、、、

調べてみたら
2005年12月18日から書いてる。
現在
7年と9ヶ月

長い

長いね

自分で言うのもなんだけど
よく続くね

なにひとつ
面白いこと書かないくせに

 

ちょっとどこに書いていたものか

今思い出すことができないんですけれど

2005年12月18日ってことは…

 

今から14年も前からブログ始めてるんですよ私

 

すごくないですか?

すごいですよね?

何がすごいって

これだけ長い間せっせと書き続けてるにも関わらず

クソの役にも立っていない事実に今気づいて全身の震えが止まりません

 

もっと言えば

 

後からきたランナー(ブロガー)にどんだけ追い抜かれとんねん!

高速道路でママチャリこいでる痛いおっさんか?

 

本当にね…

 

でもね

それでもたまにね

先週も札幌からいらっしゃったK様がね

いやあブログ面白いですね気づいたらずっと見ちゃいましたよ

っておっしゃってくれてね

そういうこともあるんですよね

たまにですけどね

 

そういうの聞くと

気分もよくなるってもんですよ

だからこうして駄文を承知で書いてるんです

 

でね

最近私の師匠になりそうな存在があらわれました

お客さんなんですけど

名古屋から来た

24歳のアパレル勤務のYさん

まだ24歳なんですけど

15歳の時にブログ始めたらしくて

しかも私と全然違って

twitterやインスタとうまく連動させながら

ブログをどんどん大きく育てていらっしゃいます

しっかりマネタイズもされていらっしゃいます

話を聞けば聞くほど勉強になるので

今後先生と呼ばせていただきます

 

でそのY先生なんですけど

元々クラッシックバレーを幼少期から

一生懸命頑張ってらっしゃいまして

できたらその道へ

って考えてらっしゃったのですが

(敬語がひどいですが我慢してね)

なんと中学の時に車にドーンとはねられて

頭や股関節など何箇所も骨折するような重症を負われました

1年くらいベッドに寝たきりで

ようやく起き上がることができましたが

歩くこともできず

歩けない自分に恐怖を覚えたとおっしゃいました

その時のY先生を支えたのが

(中学生なのに先生ってややこしいよね)

Kポップのアイドル達だったのです

 

必死でリハビリを続け

無事高校に通うことができるようにもなり

クラッシックバレーを断念したY先生は

一人で韓国へ行くようになります

大好きなアイドルに会うために

 

親を説得し

格安航空券を手配し

宿を探し

韓国に友達も作り

 

それらすべてをネタに

ブログを書き始めると

あれよあれよと読者が増え

韓国好きの日本人だけでなく

日本に興味がある韓国人向けにも情報を発信し始めます

 

メインのアイドル情報だけでなく

ファッション

音楽

その他エンタメ

グルメ

テーマは様々

 

ライティングのセミナーに毎週通い

 

わざわざ福岡まで取材に行って

観光地の紹介をしたり

 

大好きなアイドルを追っかけて

韓国だけでなく

日本全国を飛び回り

 

その上で

アパレル業務はしっかりこなしているようなのです

どうですか

もう先生でしょ?

 

こういうの

私の息子と話してる時も時々あるんですけど

10代20代の人達って凄い

素直にそう思えるし

正直いえば

私にははっきり理解することができない世界ではあるんですけど

それでもしっかり地に足をつけて生きている

サヴァイブしてる

それってかっこいい

そう思います。

この文章にオチはないbodycare GREENS モリタ

買うてもうた!

発売されたばかりの

木製のMACBOOKPRO16インチ

ドーン!

ってウソ

木目のシール貼っただけです

でも

うふふ

木目 

アガりますね…

 

何がすごいって

スピーカーがすごい

ノートPCからこんな音が!

びっくりします

旧型MACBOOKPRO→オーディオインターフェイス→コンポ→BOSEの天井スピーカー2基

というグリーンズのオーディオシステムよりも

響く響く

低音のパワーはないけど

それでも

ギターとか

アコースティックな音なら

そこで誰か弾いてんじゃない?

って思う人いるかも

ちょっと大袈裟かな?

それにしても

こんなハイスペックマシン

何のために買うのか?

私にもわかりません

しょうがないから

とりあえず

一日1〜3時間

毎日コード書いてます

いわゆる

プログラミングです

ランニングや筋トレと同じで

たぶん

毎日やってたら

そのうちなんとか

形になってくる

そう信じてやってます

WEBとか

グラフィックとか

音楽とか

映像とか

まあ

趣味的に

いろいろできたらいいかな

いくつになっても

新しいことにチャレンジすることはいいこと

ですよね。

整体DJもんだろう ことbodycare GREENS モリタ

整体DJもんだろう

なんてね…

52にもなって

ふざけたこと書きたくなる病気が治らない…

仕事自体は

結構真面目にやってるんですよ

ほんとですよ

bodycare GREENS モリタ

幸せホルモンをビュンビュン分泌させるから多幸感なんだね

MDMAは脳内のセロトニン等を過剰に放出させることにより、人間の精神に多幸感、他者との共感などの変化をもたらすとされる。MDMAを経口的に摂取すると30分から1時間ほどで前述のような精神変容が起こり、それが4~6時間程度持続するとされる。

典型的な幻覚剤とは異なる心理的作用を有する[7]

MDMAは認知と社会的相互作用に影響を与え、開放性や感情への反応性を増加させ、他者への親近感を生じさせる[7]。使用者はおしゃべりで友好的な感じになったことを報告するが、一方、制御できないという不安を経験することもある[7]

MDMAはオキシトシンの放出を増加させる[7]。並行して、神経生物学的領域における研究、神経ペプチドのオキシトシンバソプレッシンによる人間のつながりと触れ合いの影響についてのものが進行している[7]。オキシトシンは哺乳類における、つがいの形成や社会的所属と関連している[7]

メディアだとMDMAっていうけど

たぶん今も”エクスタシー”とか”E”とかって呼ばれてるのかな?

昔CANADAのTRONTOで毎晩クラブ通いしてた頃

これでハイになってる10代の子達を時々みかけた

それってもう20年も前のこと

いまだにクラブ=”E”なんだろうか?

今の私にはわかりません。

ただ

思うことが二つあって

ひとつは

出演者が不祥事を起こしたから

出演作品の放映取りやめるとか

代替えキャストで撮り直し

とか

年々増えてる気がするけど

そういうのもうやめたほうがいいと思う

作品はあくまでフィクション

作り物であり

登場人物と演じる俳優は全くの別人

ペナルティーとしての

ノーギャラってことで

放映は許されていいんじゃないかな?

じゃないと

作品の関係者があまりにもかわいそうだと思います

誰も映画館に行かないこの時代に

映画一本とるのって

想像を超えた苦労があるはずだから。

それと

もうひとつ

沢尻エリカがCMしてる

香りの柔軟剤

あれが大っ嫌い

具合が悪くなってしまいます

一刻も早く世の中から消えて欲しい

なので

今回の一件で

香りの柔軟剤=悪

できればそういうイメージが定着して欲しい

そう思います。

bodycare GREENS モリタ

マッサージとかストレッチとかなんのためにやるの?

固くなった筋肉を押したり揉んだりして柔らかくする

なるほど

縮んだ筋肉を伸ばす

ああそう

血流やリンパを流してあげる

へえ…

まあ全部間違ってはない

間違ってはないけれど

それだけでは

そういう考えだけで

マッサージやストレッチしている限り

なかなかキツい筋肉系の症状は改善されないような気がします

例えば

肩関節に問題がある方の場合

もっとも問題が起こりやすいのが

3つの矢印で示された棘上筋の腱

その上層で緑色の肩包下包三角筋下包

その上層の三角筋

さらにその上層の僧帽筋

全部合わせてもせいぜい厚さ3ミリぐらいかな

本当に筋肉ない人だとわずか1ミリぐらいですよ

そんな薄い層なんで

どうしても

ひと塊りになって動いちゃう

実は…

これがかなりの問題な訳ですよ

なので

それだけ細かいリリース(分離作業)の技術が必要なんですけど

でも実際

そんなことできる人100人に一人もいないのが現実

ほとんどの現場では

三角筋がどうだ

大円筋がどうだ

肩甲挙筋がどうだ

とか

筋肉を単体でしか見ていない

なになに筋を揉んでおきましたとか

刺激入れておきました(刺激って何?)

まあ それでも楽にはなりますからね

それはそれでよしなんでしょう。

 

筋肉単体で見ることももちろん必要だけれど

わずか数ミリの薄さの中でそれぞれを分離させて動くようにするという考えはもっと重要

という話でした…

bodycare GREENS モリタ

マッサージだけでもなく整えるだけでもなく…

どれだけ上手なマッサーでほぐしても

どれだけ上手なストレッチで伸ばしても

どれだけ完璧なアジャストメント(骨格調整)で整えても

実は

それだけでは足りない

それだけでは一時的である

そこに

動作解析

トレーニングによる筋肉強化と

エクセサイズによる動きの向上

それらを加えることによって

初めて完璧なサイクル

強く 美しく 動きやすいカラダ

それを実現するサイクルが完成する

bodycare GREENS モリタ

ラグビー観たかったけど

昨日はそれどころではなかった

 

朝10時から夜22時過ぎまで

9名で12時間

ほぼノンストップで施術させていただきました。

(スタッフはちゃんと2時間以上休んでますのでご心配なく)

 

最後の施術終わって

閉店作業して

その後

店内の掃除をくまなくやって

ヘトヘトで帰路につきました

 

今日は

心不全で入院していた父が

退院して

また施設に戻るので

その手続きを

早朝からバタバタやって

 

昼に店に戻ったら

すぐに施術開始

夜になって

ようやく一息つきました

 

毎晩必死こいてトレーニングしてるから

50代でこんなことできるのであって

運動してなきゃ

絶対無理だろうな

と思います

 

それと

好きな仕事で

好きなお客様ばかり相手にしてるから

ストレスがほとんど無い

 

仕事に時間使いすぎる人は

それだけ能力が低い

 

とか言われる昨今ではありますが

イキイキと楽しく仕事ができているのであれば

それはそれで良いんじゃ無い?

ダメ?

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