先日お越しいただいたお客様から、
以前私が教えた歩き方についての嬉しいお話を伺いました。
最初はその歩き方について難しさを感じていたものの、
努力を重ねて続けていくうちに、
見事に習得できたとのこと。
その結果、体重がみるみる落ちていった。
さらに、ずっと悩んでいた股関節の痛みも全く出なくなった
と、とても喜んでいらっしゃいました。
ボディケアグリーンズは、
単なる施術を提供する場所ではありません。
私たちは、
立ち方や歩き方、
姿勢の作り方、
体の使い方といった、
体に関する正しい情報をしっかりと提供します。
お客様と共に考え、
行動することで、
より良い結果を導き出すことを目指しています。
私たちは、
誰一人として置いていかず、
誰も見捨てることはありません。
安心して、私たちについてきてください。
あなたの健康と美しさを引き出すために、
全力でサポートいたします。
心温まるコミュニティの一員として、
共に成長していきましょう。
常にあなたと共にある ボディケアグリーンズ森田
筋肉が酸素、水分、栄養素の貯蔵庫としての役割を持つことと、筋肉量が減ることのリスクについて詳しく説明しますね。 筋肉の役割 1.酸素の貯蔵: 2.水分の貯蔵: 3.栄養素の貯蔵: 筋肉量が減ることのリスク 1.運動能力の […]
いらっしゃっております。 やはりレース前にしっかりメンテナンスされた方は調子良くて タイムも伸びています。 私としても嬉しい限りです。 さて そんななか 高２の息子が今日から修学旅行です。 家族で何度か行っ […]
骨盤周辺の筋肉や筋膜が硬くなると 骨盤の動きが制限されて 結果 骨盤が歪んだ状態で固定化してしまう。 歪んでるかどうか？ ということよりも 動きがあるかどうか？ ということの方が問題なのです。 で よく見かけるのが 歩く […]
足首の背屈 足首背屈＋膝屈曲＋股関節屈曲 股関節の伸展 股関節の屈曲 各動画にエクササイズの目的や注意点が書いてありますので そこもしっかり読んでいただけるとありがたいです。 bodycare GREENS モリタ
若い頃はスッキリとしていたはずのお腹、気づけば下腹部がぽっこりと出てしまっている。そんな変化に、心がざわつくこともありますよね。 内臓脂肪や皮下脂肪の蓄積が主な原因だと思われがちですが、実は姿勢の問題が深く関わっています […]
おはようございます。整体で骨格、筋肉を正しい状態にした後に、筋トレと有酸素運動をすると効果が上がったりするでしょうか？また、整体は生活習慣病に対してある程度効果あったりしますでしょうか？ ご質問ありがとうございます！ […]